作者：[美]吕恒欣/[美]傅欣慧
出版社：北京科学技术出版社
副标题：写给大家的科学护肤指南
原作名：SkincareDecoded：ThePracticalGuidetoBeautifulSkin
译者：孙慧敏/李冰奇
出版年：2022-8
页数：240
定价：79.00元
装帧：平装
ISBN：9787571422943
内容简介
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★欢迎光临“护肤脱口秀大会”，本书不仅提供知识，也不遗余力博君一笑！
★迷失在护肤世界里的你一定想知道的护肤的秘密，都在这里！
★资深护肤品配方师、Ins人气知识博主写给大家的科学护肤指南
★全彩印刷，轻巧开本，随书附赠Q萌彩虹泡泡人书签（4款随机掉落）
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☆内容特色☆
实用全面：基础护肤、功效护肤、护肤程序，层层讲透
犀利幽默：金句、吐 槽、冷幽默，笑料不断，绝不冷场
教你避坑：哪些有用、哪些没用、哪些适合你，一键扫雷
帮你省钱：带你建立属于自己的护肤逻辑，不交智商税
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☆内容简介☆
【Part 1: 基础护肤】（很基础但很重要）
基础护肤三步曲：洁面、保湿、防晒
【Part 2: 功效护肤】（烧钱，水深，效果差异较大）
真有用还是智商税？：活性成分大起底（维A醇、维C、烟酰胺、刷酸、胜肽、植物提取物…），啥好啥坏啥适合你，一看便知
【Part 3: 护肤程序】（构建你的日常护肤步骤）
针对性护肤方案：美白、祛痘、抗皱……不同需求，不同对策
【其他】购物指南、专业护肤建议、成分中英文对照表
护肤品怎么挑、去哪买，皮肤问题该找谁，各类信息有备无患
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☆各界推荐，值得信赖☆
我在皮肤科临床工作50载，欣然见到一代代的年轻人尊重科学、喜爱科学。我遇到过无数因皮肤问题辗转于各地求医的人，深感其实很多问题都是因为缺乏基础的护肤知识造成的。非常高兴看到本书在国内出版，难得的是，两位作者不但有很好的专业背景，还能把科普写得幽默生动、活泼有趣。希望读者也可以从中受益。
—— 郑志忠教授，中国医师协会皮肤科医师分会创始会长、
华山医院原皮肤科主任、尚海医生集团联合创始人
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作为吕恒欣和傅欣慧的跨国同事及朋友，真心为她们这本既科学严谨又幽默风趣的书感到骄傲和高兴。如果你想在护肤品这个让人眼花缭乱的世界里一探究竟，本书一定会让你眼前一亮！特别是你因护肤品不合适吃过苦头，那你一定会觉得吕恒欣和傅欣慧就是你的知音和伙伴。当然，她们也会帮你找到问题的根源和解决之道。不过我最希望的是，你可以从书中的字里行间感受到她们的善良、聪明、自信、热情和幽默，也许这才是美的真谛吧。
—— 郝宇博士，前欧莱雅中国科学传播负责人、欧莱雅中国同学会秘书长
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多年以来，吕恒欣和傅欣慧一直是我们杂志的合作伙伴，这本书完美地展示了她们的专业护肤知识。对于护肤爱好者和新手来说，这是一本既有趣又有用的书！
—— 布列塔尼·伯霍普·法伦，《新鲜美人》（NewBeauty）杂志美容总监
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★科学护肤其实很简单，《护肤的秘密》让护肤不再是秘密！
作者简介
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吕恒欣（Gloria Lu）, 美国康奈尔大学化学工程学士。曾任美国欧莱雅(修丽可)活性物研发工程师。皮肤属性：干皮，有讨厌的黑头，容易长雀斑，与A醇抗争中。
傅欣慧（Victoria Fu）, 美国加州大学圣地亚哥分校化学工程学士、纳米工程硕士，主要研究痤疮的纳米疗法。曾任美国欧莱雅（科颜氏）抗衰老研发工程师。皮肤属性：冬天干皮，夏天油皮，最头痛的问题是各种细纹，还有痘痘！黑眼圈较为顽固。
如今，两人共同经营着她们的初创公司“化学家的告白”。业余时间，吕恒欣和她的两只猫生活在一起，傅欣慧则非常努力地让她的植物活着。
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译者：
孙慧敏，毕业于中国海洋大学应用化学专业，2011年加入果壳网，现任果壳网内容主编，专注于自然科学、化妆品科学的内容制作和传播。曾长期负责“美丽也是技术活”小组及微信公众号的运营。参与翻译《视觉之旅：化学世界的分子奥秘》等科普图书。
李冰奇，英国雷丁大学食品科学学士、诺丁汉大学食品学硕士，现为自由译者，笔译经验丰富，曾参与多本书的翻译，主题涵盖小说、科普、医学等。
目录
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第一部分 基础护肤
003 护肤基础第一课
021 洁面
037 保湿
061 防晒
第二部分 功效护肤
089 超越基础护肤
097 化学去角质成分
111 类维生素A
127 维生素C
141 烟酰胺
153 其他活性成分
第三部分 护肤程序
168 护肤程序第一课
176 痤疮
184 色素沉着
194 抗衰老
202 购物指南
217 术语解释
220 参考资料
222 护肤品常见成分中英文对照表
227 图片版权声明
227 致谢
评论 ······
挺好一本小书，科学又不失趣味，可以帮忙省去很多钱和精力（在挑选和购买护肤品方面）
简洁明快的一本护肤科普书籍，由两位化学家编写。图文并茂，关于护肤流程与成分的解读操作性很强。做好三大基础：清洁-保湿-防晒；护肤四巨头各个击破：化学去角质成分、类维生素A、维生素C、烟酰胺；偶尔尝试有实验数据支持的新东西；适当医美解决重点问题。整本书专业度和趣味性拿捏到位了～
花一本书的钱，省去买很多不必要或者性价比不高的产品的钱，例如爽肤水，精华露，眼霜等等。感觉还是简单一些更好控制，毕竟化妆品里都是化学品，还是不知道相互作用和最终效果的化学元素。外面的广告和营销太厉害了，充满了诱惑。幸好看了这本书，有了些自己的判断。防晒霜是一定要涂的，无论阴天或多云，早点看到这本书也不会当年去云南和北海道被晒伤了。开卷有益。
下次还是买一本书30w字的那种
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