斯多葛生活哲学

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斯多葛生活哲学

作者:[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯

出版社:台海出版社

出品方:酷威文化

译者:王丽斌

出版年:2022-8

定价:42.00

ISBN:9787516832981

内容简介
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遇上挑战时该如何自处?碰到难缠的人要如何应对?在哪里可以找到快乐、获得力量?怎样处理反复出现的令人沮丧的想法?如何看待变故、正视生死?……面对人生中这些不可避免烦扰与难题,如何活得更幸福?两千多年前的斯多葛哲学早已给出了答案。

乔纳斯·萨尔茨格伯结合多年来亲身实践斯多葛哲学的经历和体悟,创作了这本非常适合现代人的幸福指南。作者从各种有趣的生活细节出发,介绍了斯多葛哲学的历史沿革、代表人物以及重要观点。同时,本书用55条斯多葛哲学的日常练习,手把手教我们如何驾驭情绪、如何保持敏锐、如何处世为人、如何像斯多葛派哲学家一样游刃有余地掌控人生。

在斯多葛哲学的永恒智慧指引下,每个人都能找到幸福之路。

作者简介
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[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯:知名畅销书作家,著名斯多葛主义哲学研究者,《福布斯杂志》《泰晤士报》资深撰稿人。多年来,其累计发表了关于斯多葛主义的专栏文章千余篇,用经典的哲学思想来指导现代人以自信、平和的心态应对人生的各种难题。他提倡像哲学家一样过一种简单、幸福的生活,《斯多葛生活哲学》一经出版,便在欧洲地区引领起一股追求斯多葛主义生活的浪潮,该作品版权已售至美国、英国、法国、意大利等十多个国家和地区。

目录
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前言

第一部分 斯多葛哲学的概念

第一章 斯多葛哲学的意义

第二章 斯多葛简史

第三章 斯多葛幸福三角

第四章 恶人:消极情绪碍事

第二部分 55 条斯多葛训练

第五章 斯多葛主义践行法

第六章 准备式训练

第七章 情景训练:生活艰难时如何自处?

第八章 情景训练:别人挑战你时如何自处?

致谢

"斯多葛生活哲学"试读
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哲学家探索事物本质,斯多葛探索幸福本质
书名:《斯多葛生活哲学》
作者:[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯
出版:台海出版社
出品:酷威文化
先告诉自己,你想成为怎样的人,然后去做你必须做的事。
——爱比克泰德
怎样才能过上幸福生活?这是一个经典的哲学问题,即“如何生活”或是“生活的艺术”。斯多葛哲学很早就探讨过这些问题。
斯多葛学派的名师爱比克泰德把哲学比作一…

  • 精彩选摘

评论 ······

这本书,怎么说呢,很认真的做了标记,有点像积极心理学,多看看,把日子过的开心一点,做掌控范围能做的事。

活了三十多岁了,还有些事看不清楚,读完这本书,有点醍醐灌顶,确实是好书,怪不得人家能流传千年,真棒

印象最深的一句话:记住你是凡人。因为是凡人,所以会犯错,会拖延,会emo,这些都很正常,要接受自己的问题;同时,也因为是凡人,所以终有一死,尽量不要在有限的时间里大肆浪费时间。

一本斯多葛入门小书,没有晦涩的字词,对于这个阶段的我有点启发。过德性的生活,不要试图去控制外部的世界,这样的生活也许会好一些,至少会轻松一些。

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