作者：[韩]南仁淑
出版年：2020-7-25
页数：200
装帧：平装
ISBN：9787521718119
内容简介
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百万畅销书作家、《二十几岁，决定女人的一生》作者南仁淑，写给内向性格之人的融入社会指南。
一个性格内向，有社交恐惧的人，该如何在这个充满了各种“秀”和必须“社交”的社会中生存下去？
作者把内向人的交际比作“电池的放电”，把内向人在社会生活中被迫假装外向比作“按下社会按钮”，作者用新奇的比喻，将内向人在社交过程中“放电快而充电慢”，同时又要“隐藏本性”的特点表达得淋漓尽致。
作者意在通过这本书帮助那些时常努力“按下社会按钮”、试图成为受欢迎的社会成员的内向人，正确认识和了解自己的本性，不受别人摆布，安静、自由、随心所欲地生活。
作者简介
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在韩国与中国等地，作品销售超过380万册的畅销书作家，以《二十几岁，决定女人的一生》掀起一股新的风潮。她以真诚的文字、大胆地提供实际的建议，受到读者喜爱，被称为“女性的人生导师”。
在《内向不好吗》一书中，她写出了自己过去隐藏在强悍文字背后的内向个性，坦率地道出过去这段时间，总是给人“成熟稳重”印象的她，因为内向的个性所经历的种种感受，让大家了解到，内向者可以借由对自己的理解与认识，主动规划属于自己的生活方式。
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编辑推荐：
强迫所有人都必须假装外向，是一种社会暴力。你可以用一种轻柔的方式撼动世界。
曾经畅销380万册以上的“话题作家”南仁淑，坦承自己的内心常常是“边缘人”的状态，写给内向性格之人的融入社会指南、送给现代人的性格疗愈之书。
她可以站在有上百位读者的演讲台侃侃而谈，但其实私底下在有四个人以上的聚会就坐立难安；
她参加西式派对好像如临大敌，完全陷入“人生茫然状况”排行前五名。
她看起来似乎是“外向”的人，其实，她长期在“内向”的个性里学习认清自己，接受自己。
很多人在人际关系中似乎安装雷达或无线蓝牙，一遇到“陌生”“尴尬”“不安”就会准备逃离……
大部分的人在职场上，假装活泼开朗，但结果反而累得半死，很快就没电，更多的人处在外向与内向的暧昧区块，迷失自己原来的个性，随波逐流很痛苦。
本书通过作者自身的经验，帮助你理清自己真正的性格。
不用否定天生具备的敏感，害羞表达，总是自导自演的内心戏；
也不用特别强调，能言善道是累积人际关系的钥匙；
更不需要羡慕众星拱月的光鲜亮丽，
你有自己行走的速度，做事的节奏，沟通的方法。
也许缓慢了一点，也许笨拙了一点，也许孤单了一点，
但是最后你会发现，这样的自己最自由自在，这样的自己最幸福。
这是一本既能为你带来慰藉与疗愈，又针对社会大众心理、人际交往与生活方式等困惑给出许多实际建言的话题之书。全书内文搭配韩国著名插画师插画，图文并茂、活泼风趣、精美双封全彩色印刷。
目录
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| 序|
我承认我很内向
chapter 1
以一个内向者的身份生活
我是内向还是外向？
我这样算沉默寡言吗？
哔——按下社会化开关
安静的外向者，吵闹的内向者
好羡慕外向的人
内向的人都很“热情”吗？
内向者的天敌——惹人爱但又很坏的外向者
那个敏感的人是内向的人吗？
chapter 2
哔—转换为社会化模式中
外向者普遍存在于这个世界吗？
要参加西式派对吗？
聚会，四个人就是极限
与人来往，数量不多但想深入交往
咔嗒，社会化开关坏掉了
我真的想成功吗？
内向者的野心
chapter 3
让原本的我做原本的我
跟猫很合得来的原因
晚餐没有约会的原因
为什么失恋的配角总要出国？
轰动的好消息对内向者的影响
我的生活看起来很无聊吗？
请不要太顾虑我
我要是哭，希望大家都不要管我
我是沉默的美发沙龙常客
关于躺到床上就能睡着的生活
chapter 4
只要一步就够了
不能在房间里解决所有的事情吗？
宅女的条件
就像选择无线吸尘器一样
想想优点，也想想缺点
那点小事，我也想“干脆”说出口
真希望我也是个爽快的人
我喜欢自己一个人生活，这样可以结婚吗？
我会这样处理抑郁
| 后记|
关于那些不曾表露的、消极的态度
评论 ······
给予人一些安慰，但不要指望获得太多启发。插图比内容要吸引人一些。
不用纠结于内向外向，因为每个人都是独一无二的：外向的人，继续用开朗活泼的方式热爱世界；而内向敏感的人，就用安静轻柔的方式，来拥抱热爱的一切吧！千万不要因为内向否定自己，你是什么并不重要，你最重要！
#电子书#很多观点说到我心里去了，感觉作者帮我做了一次自我剖析。关于连续剧主角的朋友那段的想法挺新鲜的。
1h44min
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