斯多葛生活哲学

作者：[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯

出版社：台海出版社

出品方：酷威文化

译者：王丽斌

出版年：2022-8

定价：42.00

ISBN：9787516832981

内容简介
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遇上挑战时该如何自处？碰到难缠的人要如何应对？在哪里可以找到快乐、获得力量？怎样处理反复出现的令人沮丧的想法？如何看待变故、正视生死？……面对人生中这些不可避免烦扰与难题，如何活得更幸福？两千多年前的斯多葛哲学早已给出了答案。

乔纳斯·萨尔茨格伯结合多年来亲身实践斯多葛哲学的经历和体悟，创作了这本非常适合现代人的幸福指南。作者从各种有趣的生活细节出发，介绍了斯多葛哲学的历史沿革、代表人物以及重要观点。同时，本书用55条斯多葛哲学的日常练习，手把手教我们如何驾驭情绪、如何保持敏锐、如何处世为人、如何像斯多葛派哲学家一样游刃有余地掌控人生。

在斯多葛哲学的永恒智慧指引下，每个人都能找到幸福之路。

作者简介
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［瑞士］乔纳斯·萨尔茨格伯：知名畅销书作家，著名斯多葛主义哲学研究者，《福布斯杂志》《泰晤士报》资深撰稿人。多年来，其累计发表了关于斯多葛主义的专栏文章千余篇，用经典的哲学思想来指导现代人以自信、平和的心态应对人生的各种难题。他提倡像哲学家一样过一种简单、幸福的生活，《斯多葛生活哲学》一经出版，便在欧洲地区引领起一股追求斯多葛主义生活的浪潮，该作品版权已售至美国、英国、法国、意大利等十多个国家和地区。

目录
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前言

第一部分 斯多葛哲学的概念

第一章 斯多葛哲学的意义

第二章 斯多葛简史

第三章 斯多葛幸福三角

第四章 恶人：消极情绪碍事

第二部分 55 条斯多葛训练

第五章 斯多葛主义践行法

第六章 准备式训练

第七章 情景训练：生活艰难时如何自处？

第八章 情景训练：别人挑战你时如何自处？

致谢

“斯多葛生活哲学”试读
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哲学家探索事物本质，斯多葛探索幸福本质
书名：《斯多葛生活哲学》
作者：[瑞士]乔纳斯·萨尔茨格伯
出版：台海出版社
出品：酷威文化
先告诉自己，你想成为怎样的人，然后去做你必须做的事。
——爱比克泰德
怎样才能过上幸福生活？这是一个经典的哲学问题，即“如何生活”或是“生活的艺术”。斯多葛哲学很早就探讨过这些问题。
斯多葛学派的名师爱比克泰德把哲学比作一…

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