作者：李尚龙
出版社：北京联合出版公司
出品方：磨铁图书
出版年：2019-9-1
定价：45.00元
装帧：平装
ISBN：9787559636645
内容简介
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如果你总是间歇性努力，持续性迷茫犯懒，等来的只会是一事无成的自己。
《你没有退路，才有出路》是李尚龙是针对年轻人成长焦虑所写的真诚之作。
不灌鸡汤，不打鸡血，不讲虚无的人生大道理。
分享有效的个人精进方法，摆脱学习效率低下，社交障碍，职场困扰等等生活难题。
本书是“迷茫患者”的生存指南，“懒癌患者”的自救手册，“社交障碍患者”的行动方法……只要你愿意改变，拿出破釜沉舟的勇气，不给自己留退路，你的人生有无限可能。
作者简介
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李尚龙
百万图书销量作家，青年导演、编剧，考虫网联合创始人。曾荣获CCTV“希望之星”英语风采大赛北京市冠军、全国季军。
出版百万销量图书《你只是看起来很努力》《你的努力，要配得上你的野心》《你所谓的稳定，不过是在浪费生命》《你要么出众，要么出局》以及揭穿社会真相的小说代表作《刺》《人设》。
目录
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PART 01重塑自我：走出人生迷茫的困局
利用好自己的碎片化时间/002
不想被时代抛弃，培养跨界学习能力/016
注意力是可以被训练出来的/030
核心竞争力，决定你在职场的价值/045
寻找知识的源头，提高认知效率/064
PART 02提高情商：做一个高段位沟通者
做一个有趣的人，没有那么难 /078
如何正确地和异性相处/095
如何与父母进行有效沟通/117
在职场如何跟领导和同事沟通/137
朋友之间相处要懂得分寸感/152
PART 03不甘平庸：越优秀的人生活越自律
自律的人，才能获得真正的自由/170
真正厉害的人，都是控制情绪的高手/184
如何正确地使用社交软件/202
面对杠精，我们该如何应对/222
有效扩大自己的交际圈/236
后记/252
评论 ······
我发现自己在针对特定一个某某某的时候特别容易激发“批判家人格”，还好已经远离了，不然伤害别人也伤害自己。哦还有一点，最后他讲高调做事，明显讲错了。高调做事不是做什么事情都让大家知道，而是要做精做完美。大肆宣扬要么是在营业，也就是有利可图，要么就是虚荣咯。
整本书因为是讲课稿的合集，缺乏系统性，许多问题一带而过，可以说是各种名家的摘录合集，但有作者的案例作解读，作为一本地铁读物还是可以看看的，耗时短，有的地方还能给人以启发。
有的地方看的头疼 总体上还可以吧
@微信读书 尚可，鸡汤书常有。还过感觉这本多了一点操作，书中的第二，三部分的操作指南都是从其他书上看来的。如作者说的，要在源头获取第一手资料。所以作者给你的指导意见可以不用看。因为有点尴尬，书中很多事都有理。尤其开篇的关于信息，你关注的信息，你的注意力等。评价尚可，不过不失。
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