作者：【美国】史蒂芬·鲍地安
出版社：译林出版社
副标题：灵性觉醒之旅的指南
原作名：wakeupnow：agudietothejourneyofspiritualawakening
译者：【台湾】易之新
出版年：2012-2
页数：220
定价：28.80元
装帧：平装
ISBN：9787544724692
内容简介
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一本深入浅出的灵性手册
一份唤醒你的实用指南
一幅准确优美的灵性地图
觉醒就像意识的地震，会移动你的心灵板块，把震波传送到生命的每一个角落，在你的存有核心启动深刻的转化。但是，要怎么做才能唤醒这个真实的灵性本质？你不需要到禅寺经年累月地打坐，或是四处旅行寻找大师指导。开悟就在此时此地，你要做的，只是睁开你的双眼，一次而永远地认识它、体验它。这个珍贵的灵性本质一直属于你，就像不同版本的浪子故事所述说的相同结局：你只是发现始终藏在你口袋里的钻石。
《当下觉醒》就是专为唤醒你、帮助你找出藏在口袋里的钻石的实用指南。它给你一张循序渐进的地图，内容包括最初瞥见觉醒的时刻，乃至于在日常生活中具体实现体悟的持续历程。作者史蒂芬·鲍地安以温柔的指导，没有复杂的专业术语或繁冗的修行方法，为你提供灵性道路上所需的工具，包括每一章中贴心的“呼吸与体会”练习以及“觉醒的呼唤”，为你提供适合日常生活的方式，以瞥见平常背后更深的真理。
阅读本书，你将能从受苦和分裂的梦中醒来，进入真实本性的光辉与喜悦。你将发现，长久以来你所倾心寻找的，其实一直在寻找你。
作者简介
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史蒂芬·鲍地安（Stephan Bodian）
自一九七○年开始习禅，在这之前他在哥伦比亚大学以及斯坦福大学修习亚洲语言及文化。他曾接受铃木俊隆（Shunryu Suzuki，著有《禅者的初心》〔Zen Mind, Beginner’s Mind〕）以及前角博雄（Taizan Maezumi）的教导，于一九七四年被指派成为禅师，并在洛杉矶的禅修中心带领训练课程。他娴熟西方的心理学及心理治疗，同时也跟西藏上师们学习大圆满、大手印，之后有十年的时间他跟随金恩·克兰（Jean Klein）进行印度教吠檀多的学习，他修习及教授不二论至今已超过三十五年。
史蒂芬·鲍地安是《瑜伽杂志》（Yoga Journal）前主编，畅销指南书《禅修入门》（Meditation for Dummies）的作者，《佛教入门》（Buddhism for Dummies）的共同作者，他也是觉醒学院（School for Awakening）创办人兼院长。在跟随数位当代伟大的灵性大师学习，经过一连串深入的觉醒后，他目前致力于咨询、指导、教学与写作，以点燃并促进别人内在的真理火焰。他的网站www.stephanbodian.org。
评论 ······
印证
"光明的境界就是领悟到你没有什么地方需要去，没有什么事情需要做，而且除了现在的你，没有什么人需要你去效仿。"
我觉得“不二论”传统的负面影响就是作者所说的“灵性逃避”。看完第九章的后，作者这样说道：“…并没有欣然接纳情绪是人类处境的自然表现，是你根本性质的另一种完美表现的这一事实。“我想，那些想学灵修的人都散了吧，西方的心理学更有意义。
非常契合现在的体验，所以花了一天就看完了。一个是展示了渐进式修行和传统禅修的弊端，另一个是详细描述了觉醒后生活的整合。很奇怪为什么很少有灵修书籍谈到这几点。
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