作者：采铜
出版社：江苏凤凰文艺出版社
出品方：凤凰联动
副标题：如何成为一个很厉害的人
出版年：2016-4-1
页数：304
定价：38.00元
装帧：平装
ISBN：9787539990484
内容简介
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盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。
在《精进：如何成为一个很厉害的人》中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：只使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。
这本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
作者简介
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采铜
2011 年 6 月 3 日，加入知乎成为第 41161 号用户。
至今为止，采铜贡献了 975 个回答，获得了 493598 个赞同与 115293 次感谢，其较真的精神、理想主义的情怀，被知乎网友公认为 “知乎精神” 的代表。
采铜惯于使用手术刀一样的文字，剖析人们思维里的种种禁锢，将现实生活中的问题放于困惑的熔炉中反复冶炼，提炼出知识背后的知识、方法背后的方法。
在这本书中，采铜选取了影响人生的七个关键切面，一一设计出它们的精进路径，帮助人们找到解决问题的支点：只需要非常小的力量，你就可以成为真正的赢家。
目录
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第一章 时间之尺
——我们应该怎样对待时间
一、活在 “全部的现在”
（从当下出发，联结过去与未来）
二、对五年后的自己提问
（如何解决远期与近期未来的冲突？）
三、我们总是在重复地抓起沙子
（把时间花在值得做的事情上）
四、“快” 与 “慢” 的自由切换
（为什么我们的时间永远不够用？）
第二章 寻找心中的 “巴拿马”
——如何做出比好更好的选择
一、从终极问题出发
（以人生终极目标作为首要原则）
二、逃离隐含假设的牢笼
（发现人生中的更多可能选项）
三、克服天性中的选择弱势
（选择太多怎么办？）
四、人生是持续而反复的构造
（校正选择，做出建设性的改变）
第三章 即刻行动
——改变一切的核心力量
一、“现在” 就是恰当的时机
（不管怎样，只要开始就好）
二、精益创业的行动启示
（把 “未完成” 变成 “已完成” ）
三、像 Photoshop 一样分解任务
（从工作的核心区开始）
四 、三行而后思
（在实践中，通过复盘积累智慧）
第四章 怎样的学习，才能够直面现实？
——如何成为一个高段位的学习者？
一、找到一切学习的向导
（好的学习者，首先要向自己提问）
二、不要只做信息的搬运工
（通过解码，深入事物的深层）
三、技能，才是学习的终点
（你能够调用的知识有多少？）
四、分离的知识，难以解答真正的现实
（让不同的知识发生化学作用）
第五章 向未知的无限逼近
——修炼思维，成为真正的利器
一、大脑需要 “断舍离”
（ 简化，是清晰思考的前提 ）
二、迎接 “灵光乍现” 的时刻
（让潜意识为你工作）
三、思考可以有自己的形状
（将思维转化为图像 ）
四、世界上没有轻而易举的答案
（只有极少数的人能做到周密思考）
第六章 努力，是一种需要学习的才能
——不断优化你的 “努力” 方式
一、努力本身就是一种才能
（努力需要有效的策略）
二、没有突出的长板就是危险
（专注发展自己的优势才能）
三、你是 “差不多先生” 吗？
（绝不苟且，才能做到极致 ）
四、挑战是设计出来的
（不断为自己设计 “必要的难度” 挑战 ）
五、不痛苦地坚持到底
（只有深入下去，才能培养起真正的兴趣）
第七章 每一个成功者，都是唯一的
——创造成功，而不是复制成功
一、“学渣” 与 “学霸” 都不是好选择
（做一个主动探索的学习者）
二、从 “游乐场” 到 “荒野求生”
（怎样从大学走向社会？）
三、独特性，就是你的核心竞争力
（ 请坚持你的与众不同！ ）
评论 ······
人这一生，就是你身边人的平均值。想想这件事情，也就够了。
只适合书看的少的学生，当然作者态度挺好
给4星半。其实很多地方看得到来源，例如第一章是津巴多的时间心理学，例如把创业的《精益创业》运用到个人领域。但作者强的就是这种不同领域的延展和重新阐述 – – – – 是值得看几遍的书。
行动是生命力的象征，也是解决一切问题的皈依。我们稍不留神，就会在惯性中生活、在教导下学习、在成规中思考、在劝解中决定…最后，在无助的结果中自责。
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