非暴力沟通·两性篇

作者：（美）马歇尔·卢森堡（MarshallB.Rosenberg）

出版社：华夏出版社

译者：深刻如此

出版年：2019-10

定价：45

ISBN：9787508097824

内容简介
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我们都想成为真正的自己，但是因为各种原因没有办法成为并接纳那个真正的自己，这样的状态对我们与人与事的沟通设置了各种各样的障碍，本书将用科学的非暴力沟通的方法首先教你学会接受真正的自已，并爱上这样的自已，从而让自已与他人的沟通如鱼得水、自如顺畅，真正实现非暴力沟通。

评论 ······

一本作为非暴力沟通的补充资料，很小的几本书，感悟如下：
1.所有的言语暴力都是人们不知道如何与内心的冲突链接，只是倾向于把错误归结于别人 是他的错。其实不是的。
2. 给予伴侣同理心。其实很多时候，对方想要的是理解他的感受，不一定是真的解决问题或者安慰。能够理解彼此的出发点，不要评判，已经很不容易了。
3.如果对方在一个高压的环境下成长，他很容易混淆请求和要求。他经历过大量的指责，他也很容易把你的…

和女朋友一起看

4/30。2021读书笔记。
不好看的庸俗畅销书。

读过原书和《实践篇》，这本就不用读了，大同小异(如果不是整章全文摘抄的话)。

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