作者：李婉萍
出版社：中国青年出版社
副标题：梦想清单训练手册
出版年：2019-11
ISBN：9787515358666
内容简介
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很多人谈梦想，却很少人说清了实现梦想的方法。
《敢行动，梦想才生动：梦想清单训练手册》是百万青年学习型社群行动派联合创始人、梦想清单理论体系发明者、梦想清单首席讲师李婉萍的首部作品，沉淀了行动派5年来带领300w+青年实践经验总结，从寻梦、圆梦、造梦3个层面为你提供系统的个人成长规划方案，让你提高学习效能，掌握有效达成目标的行动方法，学习用高价值感的方式与人链接，加速梦想实现。
这套可落地的梦想清单实操指南，内含各种丰富有趣的小工具，教你在日常生活中践行自己的“梦想清单”，做一个在工作和生活中的“行动派”！
作者简介
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李婉萍，行动派联合创始人、行动派社群首席运营官、知名媒体主持人、梦想清单首席讲师、梦想清单理论体系发明者、中国精英女性影响力论坛创始人、中国青年影响力论坛创始人、曾受邀参与 TEDx、 一 刻、 日本 Pecha kucha 等平台演讲。
通过制定梦想清单和互帮互助的形式，在一 年内实现了人生的转变，从迷茫者蜕变为造梦者，并在 2014 年创办了行动派社群，用“学习，行动，分享”的理念，影响了中国 200 个城市、海外 9 个国家的新青年，每月开展的线下活动人数可挤满一座红磡体育馆。
作为梦想清单的传播者，在全国近 50 个城市巡回分享，帮助超过近万名青年找到并实现了他们的梦想清单，走出人生的迷茫。以“分享改变世界，行动改变未来”为愿景，期望带领更多的青年找到人生的梦想，让每一个人都能成为和谐互爱、共同创造的逐梦者。
目录
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第一篇
1/推荐序一 活在梦想清单的每一天，都是礼物——行动派创始人 琦琦
4/推荐序二 发现梦想，需要持续地学习、行动、分享——多元文化系统传播者 刘丰
11/自序 为什么是行动派来讲梦想清单？
17/前言 为什么每个人都需要梦想清单？
第一篇 寻梦
Chapter1 了解自己
4/人生年表：让经验成为人生的跳板
21/能力诊断：找到自己的天赋秘密
36/五个提问：发现梦想的痕迹—兴趣
45/选择做斜杠青年 or 曼达拉青年？
64/社会藏金阁
Chapter 2 开始书写专属你的梦想清单
74/加速梦想实现的书写技巧
82/怦然心动的书写法则
90/书写你的年度梦想
第二篇 圆梦
Chapter 1 学习
98/丰富内在，才能看见梦想
100/助力梦想的四大绝招
155/探索你的高效能学习方式
160/五个练习教你避免学习的假象
Chapter 2 行动
164/敢行动，梦想才生动
169/行动前的“三思”
179/四个让梦想落地成真的秘诀
193/七个方法，让梦想热情不减
201/扫清梦想路上的七大障碍
Chapter 3 分享
208/有分享力才有影响力
217/让分享成为你的武器
221/三招让你的分享更有价值
232/打造你的影响力
第三篇 造梦
Chapter 1 设立疯狂的梦想
240/疯狂的梦想更容易实现
243/怎么列天马行空的梦想清单
Chapter 2 四个天马行空的造梦术
245/找到自己的梦想原型，以梦筑梦
251/装上造梦家视野，时刻造梦
254/制作梦想板，遇见未来
257/梦想演讲，未来演出来
Chapter3 设计你的梦想蓝图
评论 ······
就书而言 可可爱爱的 耳目一新 非常适合小白 基本上算是梦想清单的纸质版 但是没有实质性的内容
一本不错的梦想训练手册，从重新认识自我，建立适合自己的梦想清单到如何实现梦想，都给予了不错的建议！
【我的收获】
◆ 本书作者行动派创始人李婉萍给你的一本实现梦想的地图之书。
本书中系统的介绍了什么是梦想、如何书写梦想以及实现梦想路上的学习、行动分享等。事例鲜活、方法明确、不枯燥，可操作性强。
如果你没有机会参加她的梦想课，这本书也能帮你在成就梦想的路上助力。梦想不是坐在屋子里漫无边际的想象，而是应该用正确的方法脚踏实地的靠近梦想。
◆GET：
梦想力=想象力+计划力+行动力
梦想地图：寻梦（人…
学习了梦想清单的课程，再看这本书，还是有很多收获的，更细节，更多实操的方法，适合自己慢慢琢磨。
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