抗衰老计划

作者：罗伯特·C·阿特金斯

出版社：生活·读书·新知三联书店

出版年：2007-5

页数：322

定价：25.00元

丛书：阿特金斯医生系列丛书

ISBN：9787108026873

内容简介
······

《抗衰老计划：阿特金斯医生的建议》中的抗衰老计划结合了所有这三种抗衰老武器：饮食、补充营养和锻炼身体，将教你使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素，使你正在衰老的器官变得年轻，恢复你消化道中的健康细菌，优化你的大脑功能，还有更多。做这些的工具全部就摆在那里，很容易得到并证明是行之有效的。当然你以前已经听到过，锻炼身体也可能是十分重要的，这《抗衰老计划：阿特金斯医生的建议》的计划会明确告诉你如何和为什么锻炼可以击败衰老。你现在正在变老吗？那么你知道现在是作彻底改变的时候了，让我们现在就开始吧。

评论 ······

有太专业。正在行动中。

增加了常识

必须脂肪酸+抗氧化剂+运动+睡眠

和第一本书相比，更有自信，也更善于讽刺。然而无论如何，我仍是相信他的，他确实且将持续改变我的生活。

• 下载电子版：下载地址
• 购买纸质版：京东商城
• 购买纸质版：当当网