作者：安保彻
出版社：辽宁科学技术出版社
译者：张军
出版年：2009-7
页数：179
定价：26.00元
ISBN：9787538156980
内容简介
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《不生病的三大免疫力》内容为：低剂量辐射效应免疫力恢复法，用体温计就可进行的温热疗法，可以提高免疫力的睡眠法。提高免疫力，抵抗甲型H1N1流感、禽流感等流行疾病！免疫力是健康真正的守护神！为您揭开不生病的真相！了解体温，疾病不沾身，利用低剂量辐射刺激，效应，开始恢复活力。
评论 ······
这书再次验证了日本书的特点，图文并茂，一张图表等于1000字，清晰易懂。书的主要内容，以交感神经和副交感神经为区分要素，让我想起了中国“一阴一阳谓之道”的说法，值得看看。
果然什么书都要读读的~
简单易读。
book17.挺好的一本书，里面提到提高免疫力，可以通过温热疗法（保证人体温度是保健的重点，泡浴最好）、提高睡眠质量和低剂量的辐射治疗（浸镭温泉）三大方法。书中指甲揉按法、吃糙米、少吃甜食和适当（非剧烈）运动的建议对上班族尤其建议，过大的压力容易导致糖尿病，大伙真不必鞠躬尽瘁，死而后已。
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