一生的减龄方案

作者：[美]迈克尔·罗伊森

出版社：安徽人民出版社

出版年：2007-4

页数：436

定价：36.00元

装帧：简裝本

ISBN：9787212030209

内容简介
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《一生的减龄方案》内容简介——减龄方案研究小组历时13年，综合33000项医学研究，结合大范围的调查测试，为你带来医学界最有价值的信息：保持动脉年轻可以预防心脏病突发、中风、失忆、血管疾病，阳痿，提高性生活质量，防止发生皱纹；癌症反映你的免疫系统已经老化。让你的免疫系统持久年轻，是让你远离癌症的最好方法；三大影响衰老的最重要的因素，做78件小事就能有效控制。

评论 ······

网站测试挺有趣，我比自己老了5岁……最惊讶的观点莫过于本书推荐40岁以上的女性每日服用一片抗衰老“奇药”阿司匹林（出血和胃溃疡的副作用真的大丈夫吗？= =

很好的一本书，推荐给每个想要健康一生的人。作者在这本书后的几年又推出了《身体使用手册》，有些数据和观点也有更新，可以拿来作为这本书的后备补充读物。

还不错吧

单纯不喜欢，也许因为电子版字模糊。。。

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