作者：柳丘山
出版社：中国妇女出版社
副标题：77种亮眼好秘方
出版年：2005-3-1
页数：312
定价：17.80元
装帧：平装(无盘)
ISBN：9787802031296
内容简介
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《你可以摆脱眼镜(77种亮眼好秘方修订版)》讲述了：目前100人中就有70人近视，近视已经成为现代最普遍的疾病，而且年龄有逐渐下降的趋势，你想一辈子戴着眼镜过日子吗？你有没有想过可以摆脱眼镜？ 眼科专家新发现：戴眼镜会让视力无法恢复；有些锻炼法可以成功提升视力；瑜伽疗眼法能使视力彻底恢复；锤疗法和补眼方剂能还人一双明亮的眼睛；不妨参照练习，你会获得惊喜结果！
目录
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奇迹出现――作者的经验谈
一 一不小心就会伤害眼睛――错误的常识比比皆是
二 切勿忽视自己的视力状况
三 简便的方法也会产生极大的功效
四 恢复视力的根本治疗法
五 我不再需要眼镜――恢复视力的真人实事
附录：马栩周眼病自疗秘法
评论 ······
废话太多
方法太杂了，有些不知道怎么实行。不过有几种简单易行的方法倒是在很多地方都见过，可以尝试。
讲了很多治疗眼睛视力问题的小技巧。有个观点很赞同：眼睛只能维持视力不变，却不能治疗视力，还是信任自己信任眼睛注意调养，少带或者不带眼镜吧。
另外，治眼镜其实也很简单，就是心情愉快，然后多动动晶状体，远近看来调节。姿势对，不疲劳。
这简直是在讲如何辟谷的书！
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