选择健康

作者：雷蒙德・弗朗西斯/凯斯特・科顿/许育琳

出版社：电子工业出版社

译者：许育琳

出版年：2005-4-1

页数：265

定价：25.00元

装帧：平装(无盘)

ISBN：9787121010095

内容简介
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《选择健康》以革命性物眼光去看待健康问题，在浅显易懂的最新科学知识之上掌握正确的生活方式。你会从这里得到超乎想像的、掌握自身健康的自主能力。亲近健康、远离疾病，是我们的共同目标。健康是什么？疾病是什么？人们为什么会生病？疾病怎样才能够被预防？它又怎样才能被逆转？通过《选择健康》提出的独特见解和一些令人深思的个例解析以及先进的科学研究，你会学到一个完全崭新看待健康与疾病的方式。

目录
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导论

第1章 我几乎死去

第2章 人体健康的潜能

第3章 健康与疾病的新理论

第4章 选择健康的细胞

第5章 营养渠道

第6章 毒素渠道

……

作者的话：向超越健康迈进

附录A 健康信息

附录B 维生素补充剂

附录C 食物和个人用品

……

译后随想

评论 ······

改变健康观念，正视问题的开始！可惜本书多数是作者单方面的观点, 正误难辨, 至少关于牛奶的说法就有许多争议。

清一博客推荐

续借了一次，过期了，重新还了又借出来，发现其实还不错，继续看完！！

本书提出的理念相当不错.可是对现实的批判太过了,否定了牛奶,肉食和很多其他常见生活必备物品.

选择健康是一种对自己负责的态度 而一味地依赖医生 药物则是逃避自己的责任

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