倾听你的荷尔蒙

作者：黄颖

出版社：中信出版社

出版年：2008-12

页数：236

定价：30.00元

ISBN：9787508613413

内容简介
······

《倾听你的荷尔蒙(新版)》旨在揭开亚健康的神秘面纱，使女性意识到衰老是一个健康问题，并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”，懂得导致女性衰老的生理及心理因素，了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用，从而为女性创造一个荷尔蒙平衡的心理和生理的环境，使我们的机体更加健魔，重获生机。衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀，让我们韶华渐逝，风华不再。现代的抗衰老医学则认为，衰老也是一种疾病，是可以被治疗和预防的。也就是说，荷尔蒙可以干预衰老的进程，抵御疾病，实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。

作者简介
······

黄颖，美国莱芙大学营养学学士、神经骨科博士及安第卡医学院医学博士，美国营养及饮食学会会员，美国预防协会会员，美国抗衰老医学协会专家。黄颖博士现任美国亚特兰大Covington One Medical，LLC旗下南方五所联合医疗中心董事长，美国Health Choice Doctors，Inc.抗衰老集团的创始人及主席，并兼任第一家率先切入中国抗衰老产业的美国独资公司黄颖博士TM中心的董事长。

黄颖博士是以健康绿色的生活方式来预防疾病，进而保持青春美丽抗衰老的倡导人及领军者。十多年以来，黄颖博士在以预防为主的防衰老领域，凭借其独树一帜的“生活方式型荷尔蒙失衡”理念，深厚的传统医学、营养学、神经骨科等方面的造诣，以及丰富的临床经验，为美国乃至全球的抗衰老事业做出了卓越的贡献，赢得了美国及欧洲各国政要、明星、名媛名流的推崇和青睐，并被誉为“American’S First Lady of Healthy Lifestyle”。

"倾听你的荷尔蒙"试读
······

    当我们从英姿飒爽的青涩少年经历岁月沧桑变成豁朗通达的成熟型男,从明眸皓齿的窈窕少女成长为体态雍容的风韵佳人,我们的生命总是在特定的阶段绽放光泽异彩。也正是岁月的磨蚀,让我们韶华渐逝,风华不再,深邃的我们开始思考生命的本源,我们不再甘心浮光掠影地追逐潮流,而是重新体味人生的真正价值;我们不再为世俗的眼光所左右,而是渐趋迈向对自我的更深探知;我们不再狂妄地认..

• 基本信息
• 第一章 荷尔蒙风暴

评论 ······

访谈需要

过于学术，不通俗。读后还是不知道该做什么

原来我们18岁以后寻求异性，都是因为荷尔蒙。。。25岁以后，有的疾病和烦躁是由于荷尔蒙不平衡

提防骨质疏松

• 下载电子版：下载地址
• 购买纸质版：京东商城
• 购买纸质版：当当网