作者：赵哲旸（中国台湾）
出版社：广东科技出版社
副标题：小心！牙齿的病症是身体健康的警报
出版年：2014-4-15
页数：216
定价：32.00
装帧：平装
丛书：家庭健康必备书
ISBN：9787535958587
内容简介
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◆读客家庭健康必备书 实用，有效，安全。
◆小心！牙齿的病症是身体健康的警报。牙齿是守护健康的大门，一旦出现异常症状，身体其他地方可能早就生病！
◆翻开本书，立刻明白牙齿对全身健康的重要性，保护牙齿，轻松远离全身疾病！
◆赵哲旸，台湾著名牙科医学专家，用以人为本的医者仁心重新看待牙齿问题，告诉你一颗牙齿背后隐藏的健康秘密。《牙齿有毛病，身体一定出问题》在台湾出版后，上市6个月加印3次，畅销2万册。
牙齿一旦出毛病，身体的其他地方可能早已生了大病！
看似不起眼的牙疼，背后潜伏着肠胃病、身体酸化缺氧、鼻炎过敏、呼吸障碍、颈椎酸痛、精神压力等重大身体问题，还会不知不觉改变你的容貌。忽视牙齿健康，就等于忽略身体发来的健康警报，任由疾病在全身伺机爆发！
台湾著名牙科医师赵哲旸，结合西医牙医技术和中医经络、能量疗法，回归治本的医学观，以系统性的角度看待牙齿问题，为你揭开牙齿和全身健康不为人知的紧密关系，告诉你如何从牙齿看出各种疾病隐患，保护牙齿就能预防全身疾病。
翻开本书，立刻明白牙齿对全身健康的重要性，保护牙齿，轻松远离全身疾病！
作者简介
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赵哲旸，医学世家出身，毕业于中国台湾阳明大学牙医学系，现任仁祥牙医诊所院长、台湾家庭牙医学会专科医师、台湾植牙医学会专科医师、台湾口腔矫正学会会员、慈济人医会医师。在医疗工作第一线历经“朝九晚十”的辛苦，在牙齿疾病的诊疗上积累了大量临床经验，终于发现牙齿问题其实并不简单，背后对应着肠胃、呼吸、脊椎、情绪等全身病症的秘密。赵医生将西医牙医技术和中医经络、能量医学观念整合起来，形成了一套从牙齿健康着手，保护全身健康，减少大病危机的系统医疗观，帮助大众重新认识牙齿和健康的重要联系，回归医疗“以人为本”的初心。《牙齿有毛病，身体一定出问题》在台湾一经出版便引来台湾媒体多次专访，立刻成为保健热题，畅销台湾2万册。
目录
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序 牙齿健康，就是为全身健康打好基础
序章 五大误区告诉你牙齿与身体健康的重大关系
第一章 有蛀牙就可能有胃病！
1. 饮食坏习惯让口腔变酸，容易导致蛀牙
2. 有胃食管反流等肠胃病，容易导致蛀牙
3. 要怎么远离蛀牙？
4. 牙齿蛀了怎么办？
第二章 有牙周病就可能有鼻炎！
1. 鼻子有毛病，牙齿当然不好
2. 吃饭匆忙、持续讲话、呼吸不通畅，就容易得牙周病
3. 鼻子缺氧，牙周病自然缠上你
4. 牙周病是身体疾病的信号
5. 牙周病怎么办？
第三章 有缺牙就可能有脊椎问题！
1. 上梁不正下梁歪，牙齿对应全身骨架
2. 缺一颗牙，脊椎就会出问题
3. 牙齿问题影响外貌：龅牙和“地包天”
4. 治好牙齿，为的是全身健康
第四章 有敏感性牙齿就可能有情绪问题！
1. 牙齿的辛酸史
2. 急性子和大忙人，小心牙齿磨耗
3. 意志力坚强的人，往往牙齿受伤
4. 压力大或工作狂，容易夜夜磨牙
5. 要想牙齿坚固，先积极乐观起来
第五章 重新学刷牙，牙齿没毛病，身体不生病！
1. 刷牙的顺序才是最重要的
2. 牙周病病人应该这样刷牙
3. 牙膏、牙线、漱口水，怎么使用正确？
……
评论 ······
篇幅不算长，主要讲的内容是是缺氧导致蛀牙。牙齿容易蛀牙是酸化的原因，而酸化可能是胃酸倒流起的。防止胃酸倒流就是要增加胃的消化能力，饭前不要喝水，注意过敏食物交替吃（噎着的感觉）和细嚼慢咽的吃饭(我老是忘记。)此外唾液含有的ca和p可以起到修复牙齿的作用(ph＞5.7)，所以饭后漱口10-20，吞下就好。咀嚼的时候嘴巴和食物也有擦亮牙齿的作用。闭嘴呼吸，舌抵上颚，快步走，增加含氧量。
注意刷牙，刷牙…
2014.11 很有指导意义的一本书，人体是一部精密的仪器，每一环都紧密相连，不仅仅是牙齿。
对我最大的意义是会开始有意识的控制自己用鼻子呼吸，尽量减少用嘴呼吸。
对牙齿健康有了初步的认识，但书的内容不够深入。
学会了怎么刷牙，和如何挤牙膏
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