快乐终极指南 : 打开幸福之门

作者：[美]罗伯特·沙因费尔德/RobertScheinfeld

出版社：杭州出版社

副标题：打开幸福之门

原作名：TheUltimateKeytoHappiness

译者：朱清明

页数：200

定价：39.00元

装帧：平装

ISBN：9787556502257

内容简介
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什么是真正的幸福？什么不是真正的幸福？什么阻挡了你一直体验幸福的感受？怎样能一直体验幸福的感受，不管周围发生了什么事情？《快乐终极指南：打开幸福之门》解释了人们行为背后的动机、情绪象征的含义、关于真正的幸福的谎言和幻相，将会颠覆人们惯有的误解和偏见，使他们在心智、行为和生活中开始改变，重获真正的幸福。

作者简介
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罗伯特·沙因费尔德（Robert Scheinfeld），二十多年来，沙因费尔德在一百九十多个国家帮助过许多人，让他们在以更少的时间和努力享受更多乐趣的同时，创造出惊人的成果。他乐于帮助他人从自我限制中彻底解脱出来，并活出最充满力量的生活。著有《你值得过更好的生活1》《你值得过更好的生活2》。

目录
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前言

第1章 你所有行为背后的真正动机

第2章 大问题

第3章 谎言、幻象和故事

第4章 大谜团

第5章 心智机器

第6章 真相病毒

第7章 平息噪音

第8章 跨越鸿沟

第9章 最后的检视

第10章 红色药丸

第11章 迅速展开行动

附录A 大哉问

附录B 名词解释

附录C 拿得出手的礼物

附录D 资源

附录E 正文链接汇总

评论 ······

力荐

作者认为真幸福是剥离一切主观评价后的纯粹情绪体验，这与佛学“若见诸相非相，即见如来”的观点相似。我们一切思想、感觉、行为都是基因编码的算法，基因本质目的在于传播。情绪是一种简单、快速响应算法，复杂、长时间的理性分析不存在情绪体验。基因不在乎我们是否快乐，它只希望通过情绪这种简单算法让我们对周围环境快速反应，提高生存繁殖机率。而这本书的观点其实是修改情绪这种快速反应算法，让我们像计算机一样，只有算法…

有用的内容很少
三十页的内容硬生生排版成180页 每页都是一半空白 行间距非常大 废话太多
纯粹为了圈钱出的书 整本书内容几句话就能说完

喜马拉雅有声书

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