作者：[美]丹·肯纳
出版社：重庆大学出版社
副标题：提升机体抗癌能力的身心灵方法
原作名：TheWhole-BodyWorkbookforCancer：ACompleteIntegrative
译者：雷秀雅/郭成
出版年：2012-3
页数：190
定价：21.00元
装帧：平装
丛书：鹿鸣心理
ISBN：9787562463979
内容简介
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《癌症可以战胜:提升机体抗癌能力的身心灵方法》是美国抗癌领域权威医师丹•肯纳的杰作。全书从科学上普及了癌症常识，对传统和新兴的治癌方法进行了比较介绍，重点且全面地讲解了身心灵治疗方法——如何从饮食习惯、营养保健品、减压、免疫系统、排毒解毒、运动锻炼以及处理恐惧感和创伤等方面提升机体抗癌能力的方法。肯纳主张防癌抗癌应在生理、情感、心理和精神上齐头并进，全面提升机体自身抗癌能力。《癌症可以战胜：提升机体抗癌能力的身心灵方法》既可以作为癌症患者及其家属抗癌的实用手册，也可以作为居民日常保健的指导手册。
作者简介
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丹.肯纳，美国医学博士，美国抗癌领域权威医师，注册针灸师。
目录
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1 了解癌症 氧化应激/炎症/血管形成(血管发生)/免疫系统能力缺乏或监控缺乏2 诊断和治疗的注意点 令人兴奋的新突破/改变迫在眉睫/转移：癌症研究的盲点/癌症的排查和诊断/传统癌症治疗3 健康长寿的七大要素 健康长寿的七要素 小结4 如何解毒和排毒 温和解毒/五日膳食疗养/深层清洁环境中的化学物质5 抗癌食品 促癌食品/抗癌食品/入门指南6 抗癌保健品 有关营养保健品的争议/人造维生素vs天然维生素/推荐使用的营养保健品/与你的癌症医生讨论营养保健品7 生活方式及危险因素 生活方式因素/危险因素8 锻炼 锻炼是癌症的克星/锻炼有助于预防癌症/锻炼和癌症治疗中的康复时间/哪一种锻炼最好？9 情绪管理 创伤性经历/情绪管理途径/学会什么使你快乐10 心灵与心灵治愈 什么是心灵治愈？寻找意义/思考与冥想11 症状缓解 恶心和呕吐/脱水症状/反酸症状/便秘症状/腹泻症状/便秘与腹泻交替/消化不良/(黏膜炎引起的)口腔和咽喉疼痛/脱发(斑秃) 体重下降和营养不良/虚弱和疲劳乏力/性欲下降/免疫功能下降/神经系统症状/心血管症状/皮肤疼痛和水疱/术后恢复/针灸的作用/基本的治疗和恢复协议译后记
评论 ······
翻译的看着费劲
所以遇见抽烟的人一定记得绕道走
比每个人的战争读起来实用多了。很相似的书目，为什么另一本如此有名？
四个方面：控制炎症、抗氧激化、减少血管生成、提高抵抗力。从饮食、生活方式、精神心态、环境等预防。
比每个人的战争读起来实用多了。很相似的书目，为什么另一本如此有名？
四个方面：控制炎症、抗氧激化、减少血管生成、提高抵抗力。从饮食、生活方式、精神心态、环境等预防。
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