作者:[澳]简妮·布兰德
出版社:上海科学技术文献出版社
出版年:2008-1
页数:300
定价:30.00元
ISBN:9787543933781
内容简介
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《新糖类革命•用GI实现瘦身血糖控制和终身健康:返回健康的血糖指数疗法》是新糖类革命系列之一。全球畅销系列图书《新糖类革命》通过血糖指数革新了我们对于饮食的观念。《新糖类革命》是在这样一个理念上写成的:告诉人们低GI食品将如何为每个人带来重大的健康收益。
《新糖类革命》用简洁明了的语言告诉你关于GI的一切必备知识,并且阐述为什么它对于保持终身健康来说必不可少,以及它将如何使你获益。《新糖类革命》带来有关GI、心脏健康和减肥的最新研究成果,并包括一篇关于GI与儿童的新章节。这本出版物有最新、最详尽的食品GI值,也有帮助你将GI引入实际生活的新菜谱,将确保GI会继续为我们的饮食习惯革命带来正面影响。
评论 ······
不能不吃碳水化合物。
不喜欢
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不能不吃碳水化合物。
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