作者：[英]米利·希尔/[德]莎拉·艾希特绘
出版社：北京联合出版公司
出品方：牧神文化
副标题：给九岁以上女孩的一站式月经指南
译者：赵静
出版年：2022-8
页数：208
定价：49.00元
装帧：平装
ISBN：9787559662323
内容简介
······
第一次来月经，可能会让你感到兴奋，也可能令你感到害怕，许多问题可能会让你羞于开口，比如，会流多少血？月经真的会很疼吗？该做哪些准备？月经到底有什么意义？……
在这本书里，米利·希尔回答了你需要知道的一切月经问题——从月经杯和经期裤，到痛经和激素的变化等。她解释了女性身体是多么令人难以置信，以及那里实际发生了什么，以及背后的原因等！
本书涵盖了为什么会有月经、应该使用什么月经产品，再到学习如何享受月经期，追踪个人的月经周期以及为成为女性而感到自豪等诸多方面的内容。
它用非常积极的方式，细无巨细地科普月经知识，图文并茂地讲解很多我们所不知道的月经盲点和生理知识。指导你如何更好地为每个月的经期做准备，帮助你在每个月的不同时期及时发现和检查自己的状态，并绘制你的月经周期图，甚至探索许多积极的方式来庆祝你的经期！
找到你身体流动的能量，揭开“月经”神秘的面纱，为你的经期和你了不起的身体感到自豪吧！
作者简介
······
作者：[英]米利·希尔
记者，自由撰稿人，畅销书作家，心理治疗师，积极孕育运动创始人，三个孩子的妈妈。毕业于英国杜伦大学。
在成为一名作家之前，米利曾是一名有创造力的心理治疗专家，负责儿童和成人的治疗，专门帮助经历过创伤和虐待的儿童。
作为自由撰稿人，米利会定期在国际活动和会议上发表演讲，以及出现在BBC第2台、BBC第5台的直播和活动中，并定期为《每日电讯报》《卫报》《独立报》等杂志撰稿，内容涉及女性、生育、妇女权利等问题。米莉最广为人知的是提高人们对女性声音、权利和分娩过程的认知。她孜孜不倦地倡导女性的选择，倡导从家里到手术室，在任何情况下，分娩都可以是积极的。
她的书《积极孕育指南》是英国最畅销的怀孕指南之一，自2017年出版以来，已售出10万多册。她的新书《像女权主义者一样生育》和《女孩身体书》也登上了亚马逊畅销图书排行榜。无论是谈论生育还是谈论月经，米利都在积极地倡导女性健康。
绘者：[德]莎拉·艾希特
在德国魏玛大学获得了美术学士学位，自2015年以来一直担任自由插画师。她还在一家广告公司接受了三年的媒体设计师培训。莎拉描述自己从能拿铅笔的第一刻起就沉迷于绘画，并表示“没有绘画的一天就是失去的一天”。
译者：赵静
复旦大学英语语言文学博士，上海交通大学英语语言文学博士后，精通英语、法语，从事医学英语相关工作。
目录
······
第一章 我们开始吧！
第二章 青春期与奇妙的身体
第三章 经期用品大全
第四章 我的初次月经
第五章 精彩纷呈的月经周期
第六章 绘制你的月经周期图
第七章 照顾好自己
评论 ······
在任何时候，我们都可以听从我们身体的声音，它正通过月经周期向我们传递出它的信号，让我们可以跟着它一起好好爱护我们自己、爱护我们的身体，更好地照顾自己。
除了月经错误认识、月经周期知识之外，书中还介绍了经期用品、如何识别身体信号、如何准备月经收纳包、痛经止痛方法等，知识丰富，有趣又有料，实用极了！推荐给所有的女生阅读。
我们的童年时代还是“月经羞耻”的年代，我们是通过漫长岁月的自我学习才晓得这不过是个正常的生理现象。如今有了现成的书来科学又温柔的教会我们的女儿——这个漫长的、要伴随生命里很长时间的生理现象其实可以是我们的朋友。这样的书，刚需。
给家里养育女孩的很棒的一本书，全面认识月经和如何在经期照顾好自己。比父母口头表述给孩子更精准更细致。
评论前必须登录！
注册