作者：[英]阿兰娜·科伦（AlannaCollen）
出版社：北京联合出版公司
出品方：联合低音
译者：钟季霖
出版年：2018-12
页数：344
定价：82.00元
装帧：精装
ISBN：9787559613417
内容简介
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★★★
《我们只有10%是人类》修订版
被译为19种语言，英、美、日亚马逊五星推荐
《图书馆杂志》《科克斯书评》星级评鉴
《美国临床肿瘤协会邮报》《新闻周刊》大力推荐
千百万年来，人类从微生物获益，也面临着微生物的威胁
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◎ 编辑推荐
★ 人类和微生物，谁才是身体的主人？
微生物决定你爱吃的东西，你的直觉来自微生物的感觉
微生物群系可以改变免疫系统的发展，影响免疫系统对抗疾病的能力
★ 与演化生物学家一起，认识另外90%的你
·摄入的卡路里，要以肠道实际吸收的热量为准，包括微生物吸收的那一份
·自然分娩能为新生儿提供经过母体精挑细选的基础微生物
·母乳中的微生物组合，会根据婴儿的发育需求变化
·阑尾并非毫无意义的退化器官，它是微生物的藏身处，为人体的免疫统做培训
★ 病原体是人类最古老、最强大的敌人，病原体统治世界的轨迹就是人类迁移的真实写照
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◎ 媒体推荐
不论是医学还是生物学的层面，作者都提出了大家最想知道的问题。这本书让人欲罢不能，所有热爱科学的读者一定都会爱不释手。
——《美国临床肿瘤学会邮报》
从迷人的角度认识那些和我们一起生活一辈子的微生物“偷渡者”……推荐给所有读者，尤其是那些想更了解自己的人，以及希望为孩子做出最好选择的家长。
——《美国图书馆杂志》（星级评鉴）
用简单的方式讲述“提升健康，认识体内益生菌”的科学，告诉你最想知道但不敢问出口的事。
——《科克斯书评》（星级评鉴）
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◎ 内容简介
我们的身体不仅是由肌肉和骨头构成，还有细菌及真菌。这些微生物会影响我们的体重、免疫系统、精神健康，甚至对伴侣的选择；它们也是了解肥胖症、孤独症、精神疾病、过敏、自身免疫性疾病及癌症等现代疾病的新方法。
作者以演化生物学为基础，研究微生物与人类自古以来的共生关系。微生物的基因也是我们基因的一部分，只不过它们演化的速度更快，足以顺应人体的需求做出调整。然而人类生活方式的改变却破坏了体内“微生物生态系统”的平衡，例如抗生素虽然可以救命，但也会杀死对我们有益的微生物；现代人高脂、高糖、低纤维的饮食习惯，让体内的“肥胖”微生物和“纤瘦”微生物比例失衡，进而引发肠道疾病，增加身体组织发炎的机率；剖宫产和配方奶粉的盛行，剥夺了新生儿从母亲身上接收益菌的机会，甚至提高了感染坏菌的风险。
好消息是，虽然我们不能改变自身的“人类基因”，却可以培养、改善我们体内的微生物。看完这本书，你会开始爱护住在你体内的微生物——那另外90%的你。
作者简介
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◎ 作者简介
阿兰娜·科伦（Alanna Collen），英国帝国理工学院生物学学士及硕士，伦敦大学学院演化生物学博士。阿兰娜是一位经常旅行的动物学家，也是研究蝙蝠回声定位的专家，后意外成为热带疾病的收集者。她在田野调查的过程中因细菌感染而大病一场，由此引发了她对微生物与宿主之间共生关系的研究兴趣，尤其是人类与微生物之间的关系。此外，她写过一篇关于“辨识危机”的文章，介绍一种无法分辨人脸的疾病，在学界引起很大反响，同时她也为《星期日泰晤士报》《卫报》《赫芬顿邮报》撰写专题文章。
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◎ 译者简介
钟季霖，曾于出版社担任执行编辑，后旅居澳大利亚一年，目前兼职翻译。
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◎ 审订者简介
张尚麟，分子与细胞生物博士，研究专长为演化遗传学及分子生物学。
目录
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序 曲 另外的90% – 001
第1章 21世纪文明病 – 021
第2章 所有疾病都源于肠道 – 055
第3章 精神控制：大脑与感觉也受肠道微生物控制？ – 087
第4章 自私的微生物：过敏是因为免疫系统太尽责？ – 121
第5章 细菌大战：抗生素的滥用 – 157
第6章 人如“其”食：微生物吃什么，你就“变成”什么 – 191
第7章 从第一次呼吸开始：来自母亲的微生物 – 219
第8章 微生物修复：从益生菌到“粪便移植” – 249
终 曲 21世纪的健康 – 285
后 记 100%人类 – 305
致 谢 – 311
参考文献 – 315
评论 ······
英国测定人类细胞与细菌比是1:1.3， 美国是1:1 ，这里说的是只有10%，差距太大。里面数据很多，但也就是引用得多，剖析得少。通篇都是关联，有诱导意味，研究表明剖腹和自然分娩造成不了因果关系，有探讨必要，但作者只收集和阐述自己有利的一面，未免有失公平。
不值这么高分。鬼佬的书就是这样纠缠不清，看完全书不得要领。兜兜转转唠唠叨叨无非讲不要滥用抗生素，多吃膳食纤维。讲了很多直观的病例确缺乏一个梳理，不知道是作者陈心想写糟糕的科普书而不愿稍微整理一下观点，还是微生物组领域过于不成熟，以至于无法有一个有调理的理论？总之，合成生物学在医学领域的施展，一定要建立在对微生物组的成熟理解之上🤯
啰嗦典范
吃饭的时候别光想着自己爱吃的，也想想占身体90%的细菌想吃啥
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