拥抱你的内在小孩(珍藏版)

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拥抱你的内在小孩(珍藏版)

作者:[美]罗西·马奇–史密斯(RosieMarch-Smith)

出版社:机械工业出版社

译者:鲁小华

出版年:2020-5

页数:216

定价:49

装帧:平装

ISBN:9787111641476

内容简介
······

人类的心灵恰如一座冰山,小小的一角显露在外,庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦,无论愤怒、委屈、恐惧抑或悲伤,或许你从来都不曾知道,它背后隐藏的真正原因……

在成年人的故事背后,一般都潜伏着一个受伤的小孩,童年时在和父母的关系中体验到的情感受挫和理想破灭,会在负性移情中重建,创伤是留在心底的抛弃或背叛,是曾经被拒绝或压抑的冲动的延伸……

这样的情景常常发生:当伴侣中的一方千方百计地“求关注”,想与对方沟通时,对方却“看不见”,他的目光直接越过了伴侣,人还在,但思想已经抽离。这往往会刺激“求关注”的一方情绪更加激昂,甚至歇斯底里,而“看不见”的一方则更加冷酷无情地回避……在亲密关系中,如果一个人从不反省困扰自己的真实冲突,就总是会被无意识的恐惧、伤害、失望所击中。

拥抱你内心那个脆弱受伤的小孩,聆听他,安抚他,为自己的每一部分给予温柔的关心……

作者简介
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罗西·马奇-史密斯(Rosie March-Smith)

罗西·马奇- 史密斯,英国心理协会的注册心理治疗师。她撰写了大量教育和心理健康问题,并从事了20多年的私人执业心理医生工作。

目录
······

推荐序一

推荐序二

译者序

前言

第1章 隐藏的冰山 / 001

陪伴导游 / 006

早年恐惧 / 018

投射恐惧 / 022

第2章 内心的小孩 / 029

受虐待的孩子 / 037

暴力和枪支 / 040

时间问题 / 042

背景知识 / 046

对伴侣们的一个打击 / 049

揭示性材料 / 051

第3章 其中一个“我”:次人格的防御机制 / 057

做好结束的准备 / 059

需要去保护 / 062

消极遗产 / 065

并非井然有序 / 068

打破信任 / 071

仁慈的暴君 / 074

基本构成 / 076

被迫酗酒 / 080

第4章 亲密关系中的恐惧与不安全感 / 085

情感不可获 / 087

互补的对立面 / 090

微妙的蓄意破坏 / 099

远离焦虑 / 102

恐惧无处不在 / 105

第5章 疾病的困扰 / 115

事实的真相 / 119

酒精和抑郁症 / 122

左翼青年 / 124

当悲剧敲响警钟 / 126

其他方式 / 128

达成妥协 / 131

第6章 会遗传的有害信念 / 135

父亲与儿子 / 138

依恋类型 / 140

女人的屈从角色 / 144

第7章 妥协回避、权宜之计的代价 / 155

共谋是不诚实的 / 158

不健康的四人小组 / 160

第8章 执子之手,与子偕老 / 177

我们这个时代的精神 / 179

评论 ······

稍微看下子吧,心理学的普及类读物

被翻译震惊 然后发现看错书了?

晦涩难懂,被翻译震惊。句子都不通顺,怎么去领悟书里的内容?极度怀疑我是否选错了版本。

共谋的可怕和共谋的伟大。同样一件事为什么到不同的人那里会诞生不同的结局呢?也许这一切都只是一念之间的差别罢了

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