作者：[法]杜坎医生/Dr.PierreDukan
出版社：上海文艺出版社
出品方：99读书人
副标题：杜坎纤食瘦身法
原作名：Jenesaispasmaigrir
译者：陈丽卿/李毓真
出版年：2011-10
页数：266
定价：25.00元
ISBN：9787309084924
内容简介
······
– 法国有史以来最畅销的瘦身 书
– 被翻译成16种语言
– 在30个国家翻译出版
– 全球读者超过24,000,000人
– 英文版连续五周蝉联《纽约时报》销量冠军
配合本书的杜坎在线专业瘦身指导服务帮助您计算理想体重，立即登陆官方中文网，开始神奇的瘦身之旅 www.dukandiet.com.cn
你想不想拥有令人着迷的完美身材？你是否正在为无法减去最后几公斤的赘肉而苦恼？你是否难以抗拒那些精美的草莓蛋糕、巧克力、冰激凌的无限魅力？你是否已对自己的饮食习惯和身材失去信心？那么，这本奇妙的书会立刻帮你解决苦恼！
本书可以帮助人们在减肥的同时树立正确的健康观念。本书提供的减肥食谱，通过合理的饮食，结合健康的运动和科学的生活方式，教会人们如何减掉自己的体重又成功的摆脱疾病的困扰。让人们熊掌兼得，在既拥有健康体魄、完美身材的同时，还拥有愉快的心情。
作者简介
······
杜坎医生（Dr.Pierre Dukan），法国医学博士，专攻营养学的医生，钻研饮食行为、复健医疗、营养学教育三十余年。现为国际预防治疗肥胖症协会会长。著有《杜坎食谱》、《图解杜坎瘦身法》、《一百种杜坎食品尽情吃》等多本畅销瘦身书。
评论 ······
已经开始付诸实践了，目前已经瘦了很一些了哦，嘿嘿。我会坚持下去的。
吃了三天纯蛋白的人表示不让我吃蔬菜水果跟主食还不如杀了我，我特么以后再也不想吃肉了。
不实际……
和减肥餐设计与体型管理3.0小组里的方法好像是一样的~
评论前必须登录！
注册