正念小孩 : 收获平静、专注与内在力量的50个正念练习
学习的压力,你的孩子知道如何减压吗?成长的烦恼,他们可以很好地处理焦虑、悲伤、愤怒、抑郁的情绪吗?如何培养孩子高强度学习所要求的专注力呢? 为工作、生活马不...
学习的压力,你的孩子知道如何减压吗?成长的烦恼,他们可以很好地处理焦虑、悲伤、愤怒、抑郁的情绪吗?如何培养孩子高强度学习所要求的专注力呢? 为工作、生活马不...
当我们的亲友正在经历痛苦时,我们总是想要说点什么去安慰他们, 但我们常常会忽略对方的感受,“自以为是”地去安慰。 于是效果往往适得其反,甚至会让我们彼此疏远...
全球热销千万册话术图书作家新作。教你在1分钟之内打动对方。 本书专治各类沟通焦虑,从根本上解决沟通中的情商低问题,不仅能有效提升工作效率,还能全面提升人际交...
百万畅销书作家、《二十几岁,决定女人的一生》作者南仁淑,写给内向性格之人的融入社会指南。 一个性格内向,有社交恐惧的人,该如何在这个充满了各种“秀”和必须“...
俗话说,“清官难断家务事”,那是因为此“清官”对管理心理学不甚了解。本书从管理心理学的角度详细分析、阐述了家庭生活中的常见误区,并给出了具体的解决方法,找出...
想知道自己的生命蓝图吗? 想看到自己的过去、现在、未来吗? 想改变自己的人生剧本吗? 翻开这本书,找到你想要的答案…… 本书从认清使命、规划人生、实现奇迹三...
龙勃罗梭说,人在犯罪时成为退化的禽兽。人类从起源之初,就怀着一颗使坏心,罪恶究竟从何而来?本书从犯罪心理学角度进行分析,引导读者更好地理解世界和自我,看清人...
Z市发生一起连环杀人案,死者均手绑红丝绸,警方多番追捕,只找到一位失忆的幸存者。心理医生高凡为其催眠唤醒她遗失的记忆,为警方找到了破案的关键证据。 但谁也没...
如果你也遇到这些状况: 身边好友陆续脱单,感受到了“单身危机”? 一直没找到完美意中人,担心自己孤独终老? 约会相亲屡遭失败,怀疑是自己不够好? 明明不爱对...
本书由一则广为流传的童话故事展开话题。 长期不孕的皇后无意间吃下金苹果,才发现已有身孕。不料金苹果的主人是神的母亲,她大为震怒,诅咒皇后所生的公主和她宫里所...
《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人,整合内心的冲突,完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。 作为资深的心理咨询师,周小宽女...
切耳朵、烧死、变石头…… 面对阴影与邪恶的代价到底有多少? 骷髅、巨人、女巫、魔法师…… 荣格派童话分析大师冯·法兰兹最可怕又最吸引人的一本书! 在简单纯粹...
本书出自荣格派童话分析大师玛丽•路薏丝•冯•法兰兹不惑之年的讲座集结。 当时她已浸淫分析心理学超过20年,经手过无数童话与梦境。且看她以睿智的洞察,解析映照...
在人生的很多关键时刻,我们都面临选择,无论是作为个体选择专业、选择职业,甚至选择伴侣的时候,还是代表组织评估候选人的时候,我们都会借助一些辅助的测评工具,来...
行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。 一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制...