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全球跑者公推行动指南 学习“姿势跑步法”是最安全最有效的方式！你也可以跑完一个马拉松！ 繁体中文版6个月16刷 无数跑者亲身验证“姿势跑步法”的颠覆性效果 ...

美国国家运动医学学会（NASM）多年理论、培训与实践经验总结 NASM-CPT资格认证官方指定培训教材，中文简体版，重磅来袭！ 本书由美国国家运动医学会（N...

展晖教练通过十多年的实践和学习，让各类学员真正的受益后，重新学习理论知识，同时也分析了各类跑步训练的失败经验，提出了一套全新的科学训练方法。成功地将大量零基...

功能性训练是运动训练的一个分类，包含力量训练、敏捷训练、平衡训练、核心训练等多个综合板块。通过这些训练可增强身体体能，有效预防运动损伤。本书从认识功能和功能...

肌肉与力量全书 通过构建“金字塔”的概念为读者详细地阐述了肌肉与力量训练中训练和营养的概念及方法，旨在利用科学的理论帮助读者建立起基础的训练概念框架，并逐步...

凯瑟琳·罗素所著《成濑巳喜男的电影（女性与日本现代性）》讲述了作为最多产、最受尊敬的日本导演之一，成濑巳喜男（1905—1969）在1930年至1967年间...

作者：【日】下牧建春 出版社：上海人民美术出版社 出版年：2015-6-1 页数：182 定价：78.00 装帧：平装 丛书：电影公开课 ISBN：9787532294381 作者简介 ···&mi...

孩子们学习时，最容易丢分的题就是阅读理解了，而阅读理解又是阅读大部头书目的开始。王玉印与杨泽老师结合大量课堂实践，从阅读理解的关键技巧开始，通过好玩好读的故...

江诗丹顿2022年复刻再现了被认为是现今Overseas系列雏形的222运动表，近期我们发现不少国外名人纷纷成了Historiques 222的粉丝，如果接下来还有更多名人陆续秀出这款表外出被拍到，或许它有望成为流行文化界下一个被追捧的时尚圣物。

惹怒一个毒贩是什么下场呢？

任务收网时，我亲手为他戴上了手铐。

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