作者:[美]琳赛·吉布森(LindsayC.Gibson)
出版社:机械工业出版社
原作名:AdultChildrenofEmotionallyImmatureParents:HowtoHealfromDistant,Rejecting,orSelf-InvolvedParents
译者:魏宁/况辉
出版年:2017-6
页数:280
定价:45.00
装帧:软精装
丛书:华章心理·父母读本
ISBN:9787111563822
内容简介
······
如果一个孩子在童年时
渴望与父母亲密,却常常被疏远和拒绝;
有什么优点或成就,都得不到父母的关注和赞赏;
父母只照顾他的基本生活,却不关心他的情感和想法;
感到沮丧时寻求父母的安慰,得到的只有冷漠;
经常感觉孤独、空虚、无价值、被背叛或被抛弃;
……
那么,这并非孩子的错,而是他的父母有问题。这样的父母在不健康的家庭中长大,形成了不成熟的人格和人际交往模式:或情绪极其不稳定,或控制孩子的生活,或逃避自己的责任,或拒绝和疏远孩子。
为了取悦不成熟的父母,孩子的自我认知和行为模式会严重扭曲。这种伤害并不会止于童年,而是会延续到成年之后:他们可能会缺乏自信,处理不好人际关系,与和父母类似的人结婚,对下一代的教养也在无意识重复父母的模式。
不成熟父母问题专家琳赛·吉布森博士提供了丰富的真实案例和实用方法,帮助童年受伤的成年人认清自己生活痛苦的源头,发现自己真实的想法和感受,重建自己的性格、关系和生活;也帮助为人父母者审视自己的教养方法,学做更加成熟的家长,给孩子健康快乐的成长环境。
作者简介
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琳赛·吉布森(Lindsay C. Gibson)
心理学博士,美国资深临床心理学家,20多年来专门研究和解决不成熟父母问题,为拥有不成熟父母的成年人提供心理治疗,对不成熟父母的破坏性本质和长远影响有深刻洞察。吉布森博士著有畅销书《不成熟的父母》和《你本想成为什么样的人》,并于美国知名杂志《潮流女性》有固定专栏。吉布森博士曾在美国威廉与玛丽学院和欧道明大学兼任研究生的心理学助理教授。
目录
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赞 誉
导 读
引言 /1
第1章 情感不成熟的父母如何影响他们孩子的生活 /7
父母的忽视与拒斥会对一个人的自信以及成年后的人际关系造成很大负面影响。
第2章 认识情感不成熟的父母 /32
这些父母童年通常生活在不利于心智发展的家庭中,因此很难与自己的孩子建立亲密关系。
第3章 和情感不成熟的父母相处是一种怎样的体验 /62
情感不成熟的父母毫不在意别人的感受,只专注于别人是否让他们舒服。
第4章 四类情感不成熟的父母 /86
这四类分别是情绪型父母、驱动型父母、消极型父母、拒绝型父母。
第5章 不同孩子对情感不成熟的父母的养育会如何表现 /107
为了在家中有一席之地,孩子会在潜意识里形成治愈型幻想,也会扮演角色型自我。
第6章 作为自我掌控者是怎样一种感受 /132
评论 ······
原生家庭对孩子的影响太大了。。。所谓最亲的人往往伤害你最深,很痛苦 因为你没得选
对我来说,几乎每一页都很扎心。性格有一部分是遗传,也有一部分来自父母从小对待你的方式,也成为你对自己和对别人的方式。可以预见,如果我现在有孩子,也不会是成熟的父母。
除了看到远离不成熟父母一章有点心惊肉跳,毕竟不符合传统,又有些无情,其他还是好的。有个疑问:如果一个传统中国人用文章中的方法隔离不成熟父母的影响,是否会因为更大的外部压力而导致更多的问题?另外,现代心理学的根基在于西方社会,当迁移到中国社会背景下,会需要怎样的调整?
像是一本对号入座的纠错册子,还是无法很有共情心的读下去,可能也是我不自觉在防御,在否认,在压抑了吧。
有的人一辈子都在治愈原生家庭带来的伤害,庆幸的是,当我们足够强大,是可以重构体验,回看这段关系,前提是不要希望父母去改变,没有期待,也就没有了负担,更像是从自身的角度去和解了未完成事件。
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