神圣的你 : 活出身心健康、快乐和全部的潜能

出版社：华龄出版社

副标题：活出身心健康、快乐和全部的潜能

出版年：2019

页数：387

定价：78.00元

装帧：平装

ISBN：9787516913949

内容简介
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本书认为要达到人的全面的健康、整体的幸福必须先修正生命的失衡，让左右脑回归平衡。只要左右脑恢復平衡，身体的自律神经系統也自然跟着回到平衡，每一个細胞得到放松，身心也就平衡。书中的“神圣”，反映的是内在生命和外在世界的接轨，达到最和谐、最完美、最平安的境界。但如何去整合内在生命和外在世界，即是本书想探讨的主题。

作者简介
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楊定一

著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》、《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》、《全部的你》、《螺旋舞》，以及《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》與《你，在嗎？》音聲作品專輯。

评论 ······

以现代语言诠释佛教如来藏之作。但是近400页的篇幅显得过于啰嗦，极度考验读者耐心。喜欢佛教的读读弘忍禅师的《最上乘论》，喜欢当代非宗教作品的可以读读托利的书。

人生最大的决定，是决定怎么对待现在这个瞬间，踏出去的每一步，都当成是人生最后一步

就是专注现在，把感受留在瞬间。过几年后再读应该会获得更多

喜玛拉雅有声书

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