作者：大原扁理
出版社：九州出版社
出品方：理想国
副标题：钱少事少的都市生活指南
原作名：20代で隠居週休5日の快適生活
译者：吕丹芸
出版年：2019-1
页数：208
定价：44.00元
装帧：平装
ISBN：9787510877131
内容简介
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★年轻人，决不能就这样为房东和老板而活
★社畜自救，先让自己闲下来
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刚毕业的年轻人，每天工作十二小时以上，星期六和假日也要去上班，星期日则哪里都不去只在家里睡死 ，换来的是每月收入超过半数上交给房东。这样的苦日子，被老板和周围的人鼓吹为取得“自由”的正常过程。他们口中的“自由”哪怕能兑现，其实也轮不到你来分一杯羹。
没有钱就没有自由，还有 比这更不自由的吗？
除了金钱以外，是不是还有其他路子可以助我们逃脱这种困境？
这本书探索了一种不用赚太多钱似乎也可以生活无虞的方法。
负担不起市中心的房子，没关系，可以租郊区的。
不能经常去饭店吃饭，没关系，可以自己动手做。
嫌理发又贵又烦人，没关系，自己给自己理发，不仅发型稳定，也不用忍受推销办卡买产品。
加班多到想辞职，退一步，换一份低强度的工作，砍掉不必要的欲望，清理掉消费社会的浮华和诱惑后，自己与世界、与他人、与自己的连结反而更真切、更坚实、更鲜活。
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我的生活方式，在父母那一辈看起来是不能接受的，也会有人骂我说社会就是有我这种人，国家才会衰败，但我不在意。我觉得我不是真正的放弃自己，我还是做着我喜欢的事、过着我认为幸福的生活。
——“一条”专访大原扁理
“绝望”也者，是对主流价值观的弃绝。大原正是拒绝把自己的生命焚烧进这股潮流的一位青年。但他有自己的关怀和追求，而且并不“绝望”……一旦“大原扁理们”实践的生活哲学成为主流，这个世界，应该会比现在好上一些。
——李志德，《端传媒》总编辑
作者简介
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作者 大原扁理
1985年出生于日本爱知县，目前在台北郊区隐居。高中毕业后茧居三年，因为思考应该继续上大学还是工作而错过了大学入学申请时间。曾独自出国旅游，短暂当过书店店员、商超员工、零件工厂员工。过上每天工作12小时、假日都得加班的日子后，突然领悟到有薪水、没品质的生活不是自己想要的，于是毅然决然遁入空门……哦不对，是过气大隐隐于市的做二休五人生，享受随心所欲的独处时光。目前迈入隐居的第八年。
译者 吕丹芸
台湾辅仁大学日文系毕业，曾留学日本两年。现为兼职译者。译有《在寂寞中靠近》《只想好好结个婚》《过敏，先认识再根治》等。
目录
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前言
Chapter 1 隐居，就是这种感觉
一天的生活
什么是“隐居”？
一个月的生活费约7 万日元
善加“利用自己”，不花钱也OK
发掘隐居时的兴趣
轻松应对：时尚篇
轻松应对：人际关系篇
前世是和尚？！
Chapter 2 隐居吃什么
一忙起来便忽略掉的事物
一闲下来，对吃就感兴趣了
粗食意外地方便
粗食的优缺点
健康是最好的节约方式
美味的野草生活
某周的食谱
Chapter 3 隐居之前的日子
三年茧居生活所感
表达开始退化
二十岁之后的人生要用减法
旅行与茧居的共通点
漫无目的地去了东京
隐居前的一番摸索
下定决心隐居的契机
在二十多岁时正式隐居
Chapter 4 隐居的二三事
为什么没钱就无法活下去？
跑去见流浪汉
降低自己的生活水平
做二休五，生活无虞
隐居和飞特族有什么不同？
私房储蓄是必要的
隐居不花费社会资源
21 世纪的隐居
隐居的自言自语
后记
评论 ······
仅仅提供一个强大社会惯性下的可能性也很酷了
听说法国已经每周工作四天休息三天了。当996式工作方式成为奋斗者的荣誉勋章时，不由得想到的问题是：既然经济水平较之四十年前有了大的发展，为什么我们却停不下来？如果时代的洪流很难受制于个体意愿或某个集团，但是当个人意识到越来越多的商品和消费并没有带来如期的快乐和充实时，驻足思考或许有助于我们去想一想余生要怎样过才会葆有舒适感。有人说这样的生活方式太消极，对社会没有贡献。但正如经济飞速增长、每个人都在…
佛系生活的最好解释了吧。这本书蛮简单的，道理类似「无事一身轻」。简单的让自己舒服，简单的让自己觉得幸福，作者真的展现了一种截然不同的生活方式。再次觉得日本图书出版社编辑们的强大，在主流文化的边缘，发掘多元文化的小小闪光。也许这个人讲的未必让人赞同，但看完之后，还是情不自禁发出感叹，「原来还可以这样啊！」凭这一点，也是值得一看。
坚持读到一半发现还是挺有意思的。这样隐居的生活其实也需要意志力尤其是心智方面，虽然只工作两天，但那个工作还是蛮辛苦的。我觉得工作本身的意义并不消极，适合自己把握平衡的度大概才是最好的吧。
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