亲爱的，我们可以不吵架2018 : 亲密关系沟通圣经

作者：H．诺曼•怀特

出版社：天地出版社

副标题：亲密关系沟通圣经

译者：蔺秀云/徐守森

出版年：2018-8-6

页数：288

定价：39.80

装帧：平装

ISBN：9787545538830

内容简介
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本书是每一对相爱的人都能从中受益的心理励志读本。

享誉全美的婚姻咨询师、心灵导师、演说家及畅销书作家诺曼•怀特揭示了为什么爱意正浓的夫妻会难以融合甚至最终形同陌路。尽管彼此的相似使他们走到一起，但所有的新郎和新娘就像是来自“不同国度”的人，生长在不同的文化中，对相同的话的着不同的理解，也的着不同的沟通方式。达到完美融合的唯一方式就是学习对方的语言。

作者简介
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H．诺曼•怀特（H.Norman.Wright）

享誉全美的婚姻咨询师、心灵导师、演说家及畅销书作家，被公认为值得信赖的家庭婚姻顾问，曾任拜欧拉大学（Biola University）教授，婚姻、家庭与儿童辅导研究院院长。曾出版关于家庭、婚姻与人际关系的书60多种，其中《亲爱的，我们可以不吵架》曾长期处于《纽约时报》等畅销书排行榜前10名，被译成多种文字，深受全世界的读者喜爱。他与妻子乔伊斯伉俪四十多年，现居美国南加州。

《亲爱的，我们可以不吵架》在世界各个年龄层的情侣和夫妻之间产生了巨大影响，被公认为走向和谐婚姻的“沟通圣经”。

目录
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Part 1 你们的沟通风格一致吗

遇见弗雷德和雪莉

商战及家庭中的沟通障碍

沟通和外语

Part 2你想说什么

清晰沟通的规则

非言语沟通

Part3怎样了解他人的表达方法

建立沟通

拒绝接触

外国人联盟

相互理解

细节：太多或太少

Part 4学习爱人的语言

学习他人的沟通规则

建立咨访关系

映照他人的行为

映照他人的语言

有意识地沟通

Part 5我的爱人来自哪个星球

《星际迷航》中的夫妻

保持弹性

问题解决风格

基本信息

在差异中成长

Part 6谁在听

倾听的含义

集中注意力

非言语信息和言语信息冲突

非言语表达的力量

我们为什么要倾听

暂停按钮

Part7男人来自火星，女人来自金星

必然的差异

女性眼中的男性

男性眼中的女性

性别没有对错之分

右脑VS 左脑

优势脑

大脑平等

意大利面和华夫饼混合

更多性别差异

差异导致冲突

男性为什么冷漠

性别语言和性别调节

女性语言和男性语言

Part 8转变沟通方式，建立连接

三种学习风格

学会辨别风格

婚姻外的翻译

风格冲突

调整表达

Part 9情绪：它们出现在哪儿

大脑差异

情绪化，是好是坏

如何感受情绪

男性情绪的关键

自如地表达情绪

女性应该如何向男性表达情绪

情绪是朋友

有关情绪的词语

Part 10思维风暴

内心想法必然会表现出来

选择反应方式

信念的绊脚石

绝望阻碍信念

更多失败主义思维

标签：错误的绝对真理

避免有害的表述和思维

挑战消极面

Part 11 婚姻尽在掌握中

选择甜蜜的生活

什么对你的婚姻有效

摒弃无能感，拥抱希望

强调积极面

评论 ······

从与外国人交谈开始，学到了很多新的思考角度

哈哈哈哈哈 why

不仅适用于两性关系，与任何人的沟通都是有方法和技巧的，沟通更顺畅的目的就是为了让双方更和谐更舒服，从而能创造更多有形价值。

简单明了，方便实用。

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