反脆弱:做一个内心强大的人

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反脆弱:做一个内心强大的人

作者:壹心理编著

出版社:广东人民出版社

出版年:2017-12

页数:296

定价:49.90元

装帧:平装

ISBN:9787218122038

内容简介
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生活中,你是不是常常觉得世界不公平,“为什么我那么努力,却还是一事无成”;你常常抱怨别人,甚至嫌弃自己的原生家庭;你什么都想要,却往往最后什么都没得到,最后人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫,虽怀揣梦想却被时代裹挟其中,无力感、种种大小不如意如影随形……

这是一本读完后能够帮你过好生活,快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书,由26位中国知名心理学家鼎力奉献,书中告诉你,“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事,决定了你将过上什么样的生活”“人生最怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己”所以,要想拥有不平庸的活法,就要学会做一个会折腾的人,能掌控自己情绪的人,这样,遇上再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义,最终才能赢。

作者简介
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壹心理是中国知名的心理学平台,心理学主流媒体,下辖心理FM、壹心理、口袋心理测试等心理应用APP及壹心理学院,是一个备受年轻人欢迎的心理学科普及服务平台。

目前,壹心理全网注册会员1700+万,其中网站会员780万,日均UV13万,PV 42万;APP注册用户770万,全国有811家心理机构、6372位心理咨询师、200多个高校心理社团和200多位心理专栏作者进驻平台,共同输出健康、科学的心理学价值,为数千万需要心理帮助的人提供支持。

目录
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Chapter One心态决定一切

为什么你那么努力,却还是没钱:比穷更可怕的是“稀缺心态”

人生最怕的不是失败,而是连失败的勇气都没有

永远别相信任何人对你的任何评价,包括你自己

耗什么不能“内耗”

真正的贵人是自己

Chapter Two做一个会折腾的人

闲着是没法快乐的

你的最大问题是:你还不知道自己有多优秀

最重要的事,只有一件

高情商者的15项修炼

让你获益终生的五个思维习惯

Chapter Three不平庸的活法

什么都想要的人,往往什么都得不到

要过就过不抱怨的生活

每个人的心里都住着一个自卑者

生命中不能承受的“假自我”之痛

缺乏界限感,你的人生就会麻烦不断

不要期待别人的改变,能让自己的心情变好

你需要攒多少个赞,才能相信自己真的赞

你有当自由职业者的资本吗

Chapter Four所谓强大, 就是能管好自己的情绪

不情绪化,你最终才能赢

千万不要强迫自己微笑

心理成熟的五大标志

再糟糕的事情,也能从中找到积极的意义

Chapter Five一生只能爱一个人吗

亲密关系的杀手:付出感

“门当户对”真的好吗

婚姻中,最毒的伴侣并不是会出轨那种

一生只和一个人发生性关系,亏不亏

让我们成为彼此的沃土

被全世界看见,抵不过被一个人深深看见

在这个出轨的年代,婚姻有什么意义

再亲的人,彼此也要有界限感

Chapter Six有什么样的父母,就有什么样的 “复印件” ——孩子

女儿是爸爸最好的心理医生

如果你是父亲,你想女儿变成什么样

母亲对儿子的最大影响是什么

当孩子向父母表达愤怒时,最渴望听到哪三句话

与父母分离,让我们成为真正的英雄

评论 ······

鸡汤文结集后糟糕的冒名之作,既有损《壹心理》自己的品牌,也有损出版社的品牌。

轻而易举的优秀,是轻松快乐的优秀,但是文化给了我们一个艰难的旅途——苦大仇深地实现优秀。呵呵。

D57/100 《反脆弱:做一个内心强大的人》 0109
这本书的封面图案是鲜人掌, 它有坚强的性格,下面一行字:杀不死我的只会让我更坚强。

买错书了

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