101种降低高血压的特效法
《101种降低高血压的特效法》介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识,引发高血压的机理与诱因,然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效...
《101种降低高血压的特效法》介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识,引发高血压的机理与诱因,然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效...
《101种降低糖尿病的特效法》介绍了怎样能够降低、稳定血糖值,从而避免患上令人头疼的糖尿病。作者在第一部分中重点介绍了有关糖尿病与血糖值的基础知识。在第二部...
不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一厢情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠……在如此这般的生活中,动脉硬化悄然降临。指不定哪一天就突发脑中风或心肌...
在当今这个年代里,整个亚洲的城市都是由欧洲公司打造出来的,而欧洲大部分的艺术建筑又都是由美国公司设计的,在这样一个大环境下,这个问题似乎是没有意义的。如果它...
《不生病的三大免疫力》内容为:低剂量辐射效应免疫力恢复法,用体温计就可进行的温热疗法,可以提高免疫力的睡眠法。提高免疫力,抵抗甲型H1N1流感、禽流感等流行...
本书分成宗教建筑、城堡与宫殿建筑以及民宅与公共建筑三类建筑群来介绍,是根据1991年第11版增修而成,内容增加约32页的“城市发展”一章以及附加逾300张图...
★日本厚生劳动省国民健康顾问医师 斋藤恒博博士巨献 吃得好不如睡得好 睡眠是缓解压力、治愈疲劳的最佳医药! 打呼噜、磨牙、失眠、多梦、嗜睡、睡时脑梗死、呼吸...
《做自己的按摩师》内容简介:肩膀酸痛僵硬、腰部不适、头痛等症状都能找调理的最佳穴位!这就是《做自己的按摩师》将要为您介绍的穴位淋巴按摩!按照书中介绍的方法按...
《1分钟健康法:按摩+伸展》穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速,伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。《1分钟健康法:按摩+伸展》将穴位按摩和伸展运动结...
《按手按脚养生疗病》通过按压穴位,可以促进血液循环,提高新陈代谢的速率,在一定程度上缓解身体的诸多不适症状。《按手按脚养生疗病》将人体手、足穴位中最有效果的...
本书共介绍了310例蔬果汁的制作方法,并对每一种蔬果的科属、挑选方法、保存方法、热量值、切割和取舍方法都作了详细介绍。让您能够在全面认识它们的同时掌握自制简...
本书是介绍使用身边的蔬菜和水果,此外另加任何一种,就可以做出的简单饮料, 使用的工具只是搅拌机。即使在忙碌的早上,即使不善于做菜,也不喜欢做饭,也可以轻而易...
如果你认真运动,但减肥还是没成效;如果你对饮食很有节制,可某些部位却怎么也减不下来。这并不是你的功夫下得不够,而可能是你身体的骨骼发生了一定程度的歪斜!!由...
咖啡是一种文化,也是一种境界,更是一种品味和享受。那醇香浓郁,那浪漫优雅,足以包容、迷醉我们的心。咖啡究竟有着怎样的灵魂?包括咖啡的历史、故事、品种、产地,...
《咖啡制作大全》这本书是日本顶级女性咖啡魔法师的咖啡制作秘诀,首先向你介绍了咖啡豆的特征、烘焙和研磨方法以及提取器具的使用方法,着重讲解意大利式浓缩咖啡的制...