全脑教养法(新修版) : 拓展儿童思维的12项革命性策略

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全脑教养法(新修版)
: 拓展儿童思维的12项革命性策略

作者:丹尼尔·西格尔(DanielJ.Siegel)/蒂娜·佩恩·布赖森(TinaPayneBryson)

出版社:北京联合出版公司

副标题:拓展儿童思维的12项革命性策略

原作名:TheWhole-BrainChild

译者:周玥/李硕

出版年:2020-12

页数:205

定价:CNY69.90

装帧:平装

ISBN:9787550288577

内容简介
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●父母的养育方式,决定了孩子的思维方式。在我们的父母还在为孩子报英语班、奥数班的时候,发展式教育的理念《全脑教养法》已经风靡美国,改变了万千父母的教养方式。美国著名儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔的作品《全脑教养法》全面阐述了这一教养趋势,情商之父丹尼尔•戈尔曼鼎力推荐 。

●孩子在该睡觉的时候却站在客厅里乱发脾气,在本该乖乖听话的公共场合突然乱发脾气,无法跟兄弟姐妹或同龄伙伴正常相处,总是有各种莫名其妙的担忧和恐惧——听起来并不陌生吧?养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不,是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》,你会恍然大悟。

●例如,在幼儿阶段,孩子的右脑及其所控制的情绪支配着逻辑化的左脑,你只知道大脑分左右,其实还分上下层,“上层大脑”进行决策、平衡情绪,但要到二十多岁才能发育成熟。难怪孩子们会时不时地失去控制。通过把这些发现应用到日常育儿实践中,你能把各种情绪爆发、与伙伴争执或不知名的恐惧转化为整合孩子大脑、培育“全脑儿童”的机会。“全脑教养12法”将帮助你培养更加平和、快乐的孩子。

●风靡美国的发展式教育。养育孩子不再只是教会他们穿衣吃饭那么简单,父母应该做的是拓展孩子的思维,帮助孩子获得无限发展的能力,这是父母送给孩子最好的礼物。

●美国著名的儿童积极心理学家丹尼尔•西格尔力作。西格尔为天下父母揭秘前所未闻的脑科学知识,破解种种育儿难题。“情商”之父丹尼尔•戈尔曼力荐。

●神奇的“全脑教养12法”。整合上下脑、整合左右脑、整合记忆、整合自我、整合自我与他人——孩子的大脑一旦整合为一个整体去运转,父母就能培养出一个心智健康的“全脑儿童”。

●国际著名教育家、心理学大师丹尼尔的科学教养系列。

●湛庐文化出品。

作者简介
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丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siege)

●国际知名教育家、心理学家,“全脑教养”提出者。

●加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授,哈佛大学医学博士。

●正念觉知研究中心联席主任,第七感研究所(Mindsight Institute)创始人。

●著有《全脑教养法》《由内而外的教养》《第七感》等畅销书,且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。

目录
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中文版序 心理、大脑与人际关系

引言 “生存式教育”,还是“发展式教育”?

01全方位了解儿童思维的发展方式:帮孩子整合大脑

育儿过程中,富有挑战性的时刻往往是孩子的大脑处于分裂状态所致。整合就是让大脑协调运作。父母为孩子提供的经历体验,能帮助他们整合大脑,使他们避免混乱与刻板,保持心理健康。最终,孩子的情感、才智和社交能力都会得到很大的发展。

02改善孩子的情绪:整合左右脑

在成长过程中,孩子都是右脑占主导地位,因而他们完全活在当下,不理会外在的一切。然而若只用左脑,孩子就会情感荒芜。通过聆听与关注、经历分享,认清孩子的情绪状态,帮助他把左右脑结合起来,用左脑的逻辑平衡右脑的强烈情感。学会积极处理情绪,他们就能保持快乐。

03教会孩子自我控制:整合上下脑

控制本能的下层大脑在孩子出生时就十分发达,而拥有高级分析思维的上层大脑要到成年后才能完全发育成熟,因此当孩子出现情绪失控时,唤起他们的上层大脑,鼓励孩子控制自己的身体和情绪,考虑别人的感受,就能帮助他们作出正确的决定。

04给孩子建立完整的心理拼图:整合记忆

当孩子受过去负面经历的影响而感到痛苦时,他需要的不是忘记过去,而是以完整连贯的方式重现那段经历,并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆,孩子能理解自己内在的心理,从而控制自己的思想和行为,并对当前的事情作出理性的反应。

05让孩子更具有专注力:整合自我

执着于某些特定的情绪,会让孩子感到困惑和沮丧。帮助孩子整合自我的不同部分,审查影响他们情绪的东西,有意识地引导自己的注意力,排除外在的干扰,他们会更理解自己的内心感受,从而按照自己的真实意愿作出回应。

06培养孩子的人际技巧:整合自我与他人

全脑教养可以帮助孩子发展强大而灵活的“我”,但孩子更需要了解成为“我们”当中的一分子的重要意义。保持独特的自我认知,并发展共情能力,能让孩子建立良好的人际关系,并从中体验到温暖、联结和安全感。

结语 让孩子拥有高质量的人生

附录A 全脑教养12法

附录B 各年龄段儿童全脑教养指南

评论 ······

花了一个月,跟着读书会读完了这本书。发现有的好书真的需要慢慢读。

和作者《第七感》很多内容上有重复

当然这本涉及如何教养孩子,多了些应用方面的分享。
虽然提供了一些具体的整合方法,但这些方法清晰度还不够,一般的家长有时可能消化起来吃力。

同时这些方法的操作性还不够明确,也许从家长的角度需要更简易化。

围绕这些整合的理念来设计一个实操性强的课程是有必要的。

算是儿童心理学入门,其实和brain 关系也不大,有些关于brain说法甚至可能是错误的,比如mirror neuron,take away: 多和孩子沟通,了解问题,不要主管下结论,站在孩子的立场考虑一下,尝试理解。自己要有健康的心理,影响孩子。

对自己其实也有一定启发作用。不要让下层大脑挟持上层大脑!

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