作者：WindyLiu
出版社：江西人民出版社
出品方：后浪
副标题：重构心智的底层逻辑
出版年：2020-12
页数：432
定价：60.00元
装帧：平装
ISBN：9787210124955
内容简介
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心智系统是身体里“看不见”的操纵者
只有重塑心智系统，才能重启自由人生
畅销书作家卫蓝、SUSAN KUANG 激赏力荐
◎ 编辑推荐
☆ 无法自律、学不进东西、做不好工作、找不到目标……
几乎所有人生困局，都源于心智系统的失灵。所谓成长，就是心智模式的颠覆性改变！
☆ 36 氪特邀作者、数十万网友纷纷点赞的人气导师Windy Liu，从定位×认知×心境出发，助你全方位冲破旧有心智模式的桎梏，开辟专属于自己的人生进击路径。
◎ 内容简介
人全身的细胞每七年更换一次，成为一个全新的人；人的心智模式也需要不断迭代，重塑全新的自我。
本书围绕定位、认知、心境三大主题，精准绘制成长地图，为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、自我精进、发掘潜力以及自我重塑五个步骤，我们就能找到终身成长的密码，应对充满不确定性的环境和未来。个人成长从不需要外部工具的加持。与其读懂趋势，不如先读懂自己的心；想要突破外界的限制，不如先突破 “看不见”的操纵者——心智系统。
◎ 名人推荐
Windy 的《心智突围》涉及了自我成长的方方面面，从自我定位，到认知优化，再到内心秩序的构建，整本书读起来不仅逻辑严谨，通俗易懂，更充满了人生智慧，是一本难得的好书。
——Susan Kuang，畅销书《斜杠青年》作者
你对目标和自我看得越清楚，你的行动就会越坚定。《心智突围》可以帮助你认识自我，打破限制性信念，让你发现一条属于自己的道路。
——卫蓝，畅销书《反本能》作者
我们每个人的心智水平直接决定了我们会看待世界的方式，这种方式决定了我们采取什么样的行动，行动决定了结果，也就决定了我们会拥有什么样的人生。我们每个人都该认真钻研如何突破自己的心智，这是一切成功和幸福的根本。
——一稼，《美好人生运营指南》作者，公众号“一稼”创始人，哈佛MBA
人生所能达到的高度取决于我们是否能长期保持自我成长。而自我成长的最大阻力和机会都来自于心智模式。无法突破自己的心智模式，你的成长会止步于现在。如何突破心智模式呢？Windy Liu 给出了自己的答案。注意，书籍只是地图，只有实践书中提到的方法，哪怕是一两个方法，才能真正改变自己的人生轨迹。
——张辉，《人生护城河》作者，微信号“辉哥奇谭”主理人
一个人的心智模式决定了他看问题做事情的角度，它是由家庭、教育、阅历、人际等随着时间逐渐积累形成的，是你身体里“看不见的”实际操控者。想要完成人生的跃迁，我们就需要突破局限的心智模式，从更深层次由内而外地重构自己。在《心智突围》这本书中，作者基于人生定位、认知优化和心境调频三个维度，给出了一套行之有效的成长系统，相信你可以从中找到突破心智局限的力量，并最终认识自己，成就自己。
——陈师明，“富兰克林读书俱乐部”创始人
作者简介
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毕业于武汉大学，曾任世界500 强企业测试负责人，36 氪特邀作者，人民日报《民生周刊》签约作者，公众号“自言稚语”主理人。
文章广受“新华社”“共青团中央”“高龄资本”“经纬创投”“管理的常识”“灼见”“LinkedIn”等几百家知名公号转载，并收录于共青团中央的出版刊物。一直走在探索人生哲学，追求自我成长的路上。
目录
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自 序 成长，就是一个重构自己的过程
第一章 人生定位
第二章 认知优化
第三章 精进指南
第四章 自我赋能
第五章 内心重建
后 记 找到你的人生使命
评论 ······
从定位、认知、心境三方面入手，重塑心智系统，并配有一套执行方案。
保持学习的能力，提高认知能力，不断的拓宽认知边界，学会反思，管理情绪。
如果可以的话，尽量让自己多掌握两项技能（不一定要非常专业）。
you always have a choice .
下午在书店读了100页…读完了，作者应该阅读量不小，提炼的东西对个人成长有很大的帮助，但要真弄懂这些确实需要很多的努力…有些观点不太认同（热情部分）…书不能算大作，但算是一本好的总结…自身观点阐述不够…没有浑然一体的火候…
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